凡是遥远的地方，对我们都有一种诱惑
不是诱惑于美丽，就是诱惑于传说
即使远方的风景，并不尽如人意，我们也无需在乎；因为这实在是一个迷人的错……
到远方去，到远方去……
熟悉的地方没有风景
三四月的西藏，春寒未尽，但位于藏东南的林芝，却已是花的海洋。
远方的雪峰上还覆盖着皑皑白雪，而眼前的桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳，好一幅江南秀丽的景象。
坐上火车去拉萨
“都兰的戈壁与沙漠”
坐上火车去拉萨
“翻过昆仑山，跨过沱沱河，穿越方圆千
里无人区可可西里，抵达日光之城拉萨”
抵达“日光之城”拉萨
雪山、圣湖、蓝天、原野、宁静村落、漫漫花海
信仰在这块土地上从未消失......
青藏列车带我们踏上真正的天路之旅，列车开始供氧，戈壁、雪山、草原、圣湖将依次呈现，若您身处列车的后方，透过车窗，蓝天白云下、雪山草原间，您可以清晰地看到列车沿着壮魄的天路蜿蜒向上、向前。天空中的雄鹰、奔跑的藏羚羊、茫茫横亘于天际的雪山将一路与您相随，我们将翻越昆仑山、穿过可可西里，跨过沱沱河，把唐古拉山甩在身后，经过高原冰雪的错那湖，遍地格桑花的羌塘草原，抵达向往已久的圣城--拉萨。
抵达海拨米的日光之城－－拉萨，之后乘坐旅游车前往市内，途中您将经过拉萨河，壮阔与柔美相得益彰，一个完全不同于内地的美景将逐淅展现在您的眼前，纯净的天空，湛蓝的江水，飘扬的经幡，静谧的藏庄，一切都显得如此的不同，入住酒店休息以适应高原环境，为第二天开始的感悟之旅做准备。
早餐后，乘车前往西藏小江南林芝，途经达孜、日多、米拉山口；午餐后前往鲁朗林海途经，色季拉山米，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿后前往游览完后游览，世外桃源般的西藏原生态田园风光，是一处云山雾海里的森林，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼。鲁朗位于西藏林芝八一镇以东80公里左右的川藏路上，地理位置优越、旅游资源丰富，有“东方瑞士”的美誉。主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主，是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地，具有极大的开发利用价值和潜力。抵达林芝八一品尝当地美食—石锅鸡，后入住酒店休息。
早餐后前往（国家4A级景区），换乘观光车游览青藏高原最具神秘色彩的地区，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山。游览雅鲁藏布江流域之内的五大支流之（国家4A级景区）后苯日神山又名为雅尼国家湿地公园，集江河竟流，田园美景，神山古刹，历史烟云于一体，是一片湿地，清澈的尼洋河水在这儿静静的流淌，草原、溪流、牛羊组成了一幅西藏江南山水画，参观西藏首个玻璃观景台，欣赏江河汇流绝美风光。返回酒店休息。
温馨提示：林芝地区海拔比较低，游客完全不用担心高原反映；雅鲁藏布大峡谷风景区需要领票排队进入景区，根据当天游客量决定等待时间；景区内每辆观光车均有讲解员，导游无法全程跟随，请遵守集合时间。景区内配套设施及当地人售卖商品非我社安排，请谨慎选择。
早上约07:00（旅游巴士）酒店出发，酒店含早餐，不用不退；07:20参观西藏自治区藏药厂或藏医药文化交流中心（自由活动，参观时间不低于1小时）；约11:00抵达在观景台参观时间约15分钟（门票己含）；约13:00抵达曲水享用午餐（牦牛肉汤锅）；约15:30抵达拉萨参观工艺品店（自由活动，参观时间不低于1小时）；约18:00晚餐后自由活动。，可至布达拉宫广场拍摄布达拉宫夜景。是西藏三大圣湖之一，海拔米，面积多平方公里，平均水深30多米，为西湖的70倍。位于山南地区浪卡子县境内，在雪山的映衬下，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉。
导游视游览时间会安排购物店2个：
：购物时间90分钟左右；主营产品：天珠，蜜蜡等
参考店铺：九瑟坛城（工艺品商场）/泓发阁/金珠民族富利工艺品商场（聚德林）
：购物时间90分钟左右。主营产品：藏红花，冬春夏草，羚羊角等
参考店铺：藏医药文化博览中心/藏游坛城/藏草宜生
温馨提示：
羊湖海拔高温度低，不宜久留，并请注意保暖。景区附近有当地藏民兜售物品，请谨慎讲价购买，需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱！
早餐后，根据布宫参观时间游览和。下午游览，参观土特产综合店（自由活动，参观时间不低于1小时）.后根据航班时间返回。
建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产；自公元17世纪开始一直作为历代达赖。喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫.布达拉宫海拔多米，依红山而建（高米共13层，东西长余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。
建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！）。
围绕大昭寺一周的转经道，即为八廓街。汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立摊点遍布，是拉萨著名的淘宝天堂（大宗商品请注意辨别真伪，低值商品仅作纪念品留念）。
导游视游览时间会安排购物店1个：
：购物时间90分钟左右；主营产品：牦牛干，酥油茶等
参考店铺：奇圣土特产或西藏南亚风情苑
温馨提示：此日活动范围均在拉萨市区，整个车程均在10——20分钟左右；布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定，故由布达拉宫的参观时间来调整此；布达拉宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观，请客人见谅。批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游，故布达拉宫的参观有时会没有导游带领参观请游客见谅。
此日行程主要是寺庙参观，请着装不穿拖鞋，短裤，吊带衫。寺庙内禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨镜，请务必注意；由于保护文物的原因，布达拉宫的参观时间必须在60分钟以内，并且在参观布达拉宫的时间内，导游不允许讲解，请客人见谅，布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解；
此日户外时间较多，请务必擦好防晒霜。此日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件，所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件，如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点，与旅行社无关；
参观布达拉宫会通过三个门，参观时间从第三个门开始计算，第三门在布达拉宫的半山腰，从布达拉宫的停车场到第三个门是上山路，需要时间为40分钟左右，团队参观布达拉宫会凭进宫批件上的时间提前40——60分钟进入布达拉宫，便于不延误参观时间。
当天的午餐时间、出发时间都根据布达拉宫的参观时间做前后调整。
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