肩周炎
并不是忍忍就能过去的
不少50岁左右的朋友都会被肩膀痛所困扰,这让人很自然地联想到“肩周炎”。在疼痛不影响日常生活时,多数人会选择不治疗,认为忍忍就过去了。
肩周炎最典型的临床表现,就是肩关节疼痛。起初患者会感觉肩关节有些许疼痛,一般都不会太在意。但这种疼痛会慢慢加重,且在夜间明显,患侧卧位时疼痛加剧,逐渐演变为肩关节活动受限,反手摸背艰难,影响穿衣、梳头、洗脸等正常生活。
肩周炎病程很长,起码是六个月,最长可达2年,在整个患病的过程中,如果能有正确的认识,得到有效的治疗,再配合自身积极的自我保健功能恢复锻炼,可大大缩短病程,疼痛程度也能得到改善,功能受限也不会那么明显。
春季,是治疗肩周炎很关键
肩周炎是春季常见的多发病症,因为春季乍暖还寒,风雨无常。
肩周炎是一个潜伏的杀手,发病初期疼痛症状较轻,容易被大多数人忽略而耽误了最佳调养及治疗的时机。因此,对肩周炎有一个明确地认识是很重要的。以下是肩周炎患者较为明显的病症,希望能够让你保持清醒,防患于未然。
肩膀常因天气的突然变化,季节转换而产生莫名的疼痛感;略有劳累,肩部便会麻木疼痛,并由开始的阵痛逐渐发展为持续性疼痛,尤其是在肩关节内旋,当将胳膊做后伸、上举、外展等动作时,行动显得迟缓,剧痛难忍。
对抗寒症
暖磁最有效
促进血液循环、促使软组织无菌炎症消退,粘连松解,暖磁是很好的方法。
国家食品药品监督管理总局关于发布磁疗产品等13个医疗器械注册技术审查指导原则(年修订版)的通告(年第22号)中指出,认为磁场的作用机理:目前认为磁场可以调节体内生物磁场、产生感应微电流、改变细胞膜通透性、改变某些酶的活性和扩张血管、加速血流,从而达到如止痛、消肿等辅助治疗作用。
暖磁可以理解成为打开粘连的润滑剂,利用它消除无菌炎症、局部的活血化瘀,从而让康复锻炼能更容易的打开粘连。
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