好像当爸妈的都有这样的共性：什么东西对孩子好，就给孩子补什么，生怕落下什么。
一通操作猛如虎，就怕该补的没有补，花点冤枉钱是小事，孩子因此「偏科」就得不偿失了。
这里面维生素D就是一种常常被家长们所忽略的存在。
维生素D有什么作用？
家长们都希望孩子「跑得比别人快，长的比别人高」，所以在补钙这件事儿上都特别上心，为了不输在起跑线上，有的家长给刚出生的宝宝就补钙。
但是，钙吃得多不等于就够用，因为吃进去的钙得吸收了才能被利用，谁能帮助钙吸收呢？
维生素D。
维生素D能促进钙的吸收，缺乏时膳食中的钙只能吸收10%～15%，充足时钙的吸收率大大提升，比如维生素D家族中的维生素D3就可以使钙吸收率提高30%～80%。
孩子缺乏维生素D严重时会引起佝偻病，出现O型腿、X型腿、鸡胸（胸的部分凸出来）、漏斗胸（胸的部分凹进去）等骨骼畸形问题。
所以宝妈们不能只担心孩子补钙的问题，还得好好操心操心孩子的维生素D补够了没。
什么时候开始补充维生素D补多少？
美国儿科学会建议：喝母乳的婴儿出生几天后就要额外补充国际单位的维生素D。
中国营养学会建议：婴儿出生后2周左右，每日补充国际单位的维生素D。这个量能满足完全不晒太阳的婴儿对于维生素D的需求。
对于纯母乳喂养的宝宝，可以喂奶前直接滴入婴儿口中，也可以将维生素D滴在妈妈乳头上。
对于配方奶喂养的宝宝，在保证奶量的同时选择符合国家标准的配方食品，也能获得足够的维生素D，无需额外补充。
如果是混合喂养的宝宝，要算一下通过配方奶粉补了多少维生素D，剩余的由维生素D制剂来补。
额外补到什么时候呢？可以一直补。
0～64岁维生素D的每天推荐摄入量都是国际单位，65岁以上是国际单位。
不过引入奶制品后，要看一下奶制品是否增加了维生素D的摄入，通过含有维生素D的奶和维生素D补剂，补够国际单位就行。
但不要盲目补充，过量也会对人体造成一定的危害。
建议0～1岁宝宝的每日维生素D摄入不超过国际单位。
1～4岁和4～7岁的每日维生素D摄入分别不超过和1国际单位，成人的每日维生素D摄入不超过国际单位。
其中，维生素D又分为维生素D2和维生素D3，它们都可满足骨骼健康的需求；不过国际骨质疏松基金会和英国骨质疏松学会都优先推荐了维生素D3用于解决维生素D缺乏的问题。
『纽乐曼VitaminD3滴液』是一个不错的选择。
为什么推荐纽乐曼VitaminD3滴液？
宝宝从出生后就应该要开始补充维生素D，这款纽乐曼D3是新西兰原装进口，由新西兰奥拉生物营养公司潜心研制，能够帮助宝宝钙的吸收，助力宝宝健康成长。
一天20滴，轻松补充每日所需VD
宝宝出生几天后，应每日补充VDIU。只需要妈妈轻松滴上20滴，就能为宝宝补充合适剂量的维生素D。无须额外操作，减少手指接触的污染，还能够省去很多麻烦。
宝妈倾情力荐：纽乐曼高钙营养素
VD安排好，那应该如何找到适合自己孩子的钙剂呢？
全球万宝妈共同推荐的『纽乐曼高钙营养素』就是最佳之选。搭配纽乐曼VitaminD3滴液，不仅能帮助孩子补钙，同时还含有VA、VK、VD、VD3一次性帮你“补钙”到位。
1、多种营养成分合理配方，加持钙吸收
有的妈妈对补钙的认知还停留在表面，觉得补钙就是字面上意思的“补钙”就可以了。当然没完事，仅仅这样，吃下去的钙质吸收度是很低的！
纽乐曼高钙营养素+纽乐曼VitaminD3不但能满足孩子钙的摄入，D3中还添加了VA、VK、VD等微量元素，让孩子的营养不「偏科」。同时，VD的加入，能够帮助钙的吸收。让补钙不止停留在表面。
2、纯天然提取，有机柠檬酸钙好吸收
很多宝妈会因为孩子消化系统还没发育完全，担心孩子就算补了这个那个的也没法消化，有的时候甚至还会导致孩子胀气、不舒服。
纽乐曼高钙营养素中的钙是有机钙（柠檬酸钙），它溶解度高，不容易引起胀气和消化不良，比较适合胃酸分泌不足，胃肠功能还未发育完全的孩子。
而且产品是液体形态，食用方便，不含乳制品、人工色素，给孩子食用也放心。
3.香草口味，宝宝接受度高
很多时候孩子对事物的口味也特别挑剔，碰到没啥味道的可能就立马不吃了，甚至吃了也会吐出来。
这款营养液还是香草口味的，孩子的接受度会更高，妈妈们不用担心孩子不爱喝。有了它，以后让孩子补充营养就再也不用连哄带骗的了。
有机柠檬酸钙还是国际公认的最适合婴幼儿肠胃的钙，不仅能呵护宝宝较弱的肠胃，而且不卡喉，不便秘上火哦。
4、吃法简单多样，无数宝妈热推
吃法也很简单，无论是直接滴着喝还是兑水、牛奶或是米粉都可以，非常多样化，几乎没有限制，满足妈妈们的需求。
具体的每日用量通过严谨的科学研究和计算所得，妈妈们按照官方推荐来使用即可。
孩子的成长过程当中，补钙真的是很重要的一环。给足孩子成长发育过程中的钙，不仅能让他们拥有强健体魄，更有自信的身高。
纽乐曼
由花样游泳世界冠军陈晓军倾情推荐
新西兰原装进口
更纯净、更安全
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