今天是年的第天，
年已经过四分之一，
你新年立下的目标在实现了吗？
天意味着什么？
距离年高考已不足两个月
网上也有这样的励志语句，
你想成为怎样的自己？
今天是年第天，你还在为毫无起色的生活苦恼吗？其实，改变自己的生活，只需天，只需一些小变化：管理时间、合理理财、学会社交……改变，从今天开始。下一个天，遇见更好的自己！
但如果这天你只是应付过去，
只想到过了这天就开始好了，
那我直接告诉你你不会发生改变，
这些鸡汤是想告诉你要去坚持，
坚持住你最初的梦想。
不同的人有不同的愿望
以上言论来自微博
傻fufu和她的玛路酱、kyao_Li、我在等风也等你、哒浪哒浪海绵宝宝、KING王城、五五Wendy年还剩天，
愿岁月待你友好。
许个愿吧，
然后努力实现它！
而搜指仔也希望你们一直身体健康，
一直都开心，充满精神。
应时应节的汤肯定少不了，
这款汤就有利于清明后养肝，
身体健康了，
天就湿湿碎啦！
鸡血藤大枣淮山炖白鸽
滋补肝血驱除肢节痹痛
中医有云春养肝，现在是养肝血最好的时机，所以今天会用鸡血藤来做养肝汤水。
鸡血藤我们以前也介绍过，味苦甘性微温，苦而不燥，温而不烈，古时常用于治疗手足麻木、风湿痹痛以及妇女月经不调、痛经、闭经等病症。
今天“搜指仔”给街坊推荐一款鸡血藤大枣淮山炖白鸽。
鸡血藤
鸡血藤富含黄酮类及谷甾醇类物质，能拮抗血小板聚集并刺激骨髓造血，现时被用作治疗再生障碍性贫血的常用中药材之一
大枣，杞子、桑葚
既然要养肝，除了鸡血藤还不够，我们还可以加入大枣、杞子、桑葚一类滋补肝血的食材下去的
肉类
乌鸡肉、白鸽、鹧鸪等，有很好的养血功效。
由于清明气候闷湿，光是补血而不行气通络，难以调畅肝气，因此在煲汤上不仅可以选用鸡血藤，还可以换成桑寄生，能标本兼顾，很好地驱除肢节痹痛，让人容光焕发。
鸡血藤10g，大枣20克，淮山30g，枸杞子10g，老鸽1只生姜3片
老鸽斩件所有食材下炖盅，加水毫升，隔水蒸炖2小时后下盐调味即可饮用。这汤能养血舒筋，记得要多喝。
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