“无肉不欢”的时代,唯有吃肉才能慰藉忙碌的灵魂。
但,对于「三分练七分吃」的健身达人而言,精准膳食搭配的同时又兼顾美味,成为健身达人的必修课!
健身餐的蛋白质来源,鸡胸肉是首选。蛋白质含量高,脂肪含量低,热量几乎是所有肉类中最低的,因为肉质口感偏硬和柴,吃几口就够了,在带来饱腹感的同时也可以降低食欲,用它来满足吃肉的欲望,完全没有负罪感。
怎么选鸡胸肉?
但是,鸡胸肉也是分三六九等的!
如何在众多鸡胸肉中选对美味优质的鸡胸肉呢?
?劣质的鸡胸肉:肉质差,摸起来比较软,没有弹性,甚至还会留下比较明显的手指摸过的痕迹,口感也是很柴很干
?优质的鸡胸肉:肉质紧密,有轻微弹性,鲜嫩多汁、不柴不干,呈干净的粉红色且具有光泽
所以,买鸡胸肉就应该挑肉质紧实有弹性,肉色粉嫩带有光泽度的那种。那就一定要pick鲜嫩多汁、口感嫩滑的荷美尔轻享鸡胸肉!
合理搭配营养均衡
精选优质的大胸肉,高蛋白、低脂肪,同时按健身需要搭配蛋白和盐的比例,补充健身消耗的能量。
精制辅料调制,整体口感滑嫩,肉香浓郁、汁水丰盈,柔嫩不柴,是那种看一眼口水就忍不住的好吃。好吃好看高营养,健友怎能不爱!
口感鲜嫩做你舌尖解不开的馋
荷美尔轻享鸡胸肉,口感软嫩可口。撕咬瞬间,鲜嫩的肉汁融于味蕾,一点都不柴,味道绝对让你惊喜!
用简单的方式完成营养摄取,减少身体负担,满足健友们大口吃肉的幸福感。让你放肆吃,吃出好身材,吃出有型人生。
即食省力健身灵魂伴侣
如果你工作/学业繁忙又不愿意将就,即食鸡胸肉一定是个不错的选择。它是非常好的蛋白质来源,更是非常给力的健身灵魂伴侣。
无需再次加工,预切片全熟,解冻后即可食用,对于学生人群,或是不便做饭的健身达人来说,这款鸡胸肉可以说是非常贴心了。
在变得更好的路上,荷美尔轻享鸡胸肉与你同在。
健身达人必备魔兽申驰力推
健身圈里很多厉害的健身达人,都会在训练时合理搭配鸡胸肉,提高训练效果。
比如健身明星魔兽·申驰ares,他曾多次在健美比赛中荣获瞩目的成绩,获得IFBB职业联盟国际健美联合会培训师认证、IFBB职业联盟国际健美联合会营养师等认证。
作为健身圈的大咖,他的训练及饮食搭配都是很多健身小白学习的标杆。所以,连健身大咖都pick的鸡胸肉,你还不赶紧入手吗?!
终于知道为什么健身达人能坚持吃鸡胸肉了?均衡膳食,美味营养搭配,想要健身效果翻倍,吃对才是王道!这波鲜嫩多汁的鸡胸肉,就是给你的答案!
当然,除了荷美尔轻享鸡胸肉
还有皆食得植物蛋、上鲜香草鸡胸肉
春禾秋牧牛排、卡士YOKEEP酸奶等
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是不是已经按耐不住激动的小手和心脏了
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