练腹肌最重要的是控制腰腹的脂肪。三分练，七分吃，有许多健迷朋友对于练腹肌吃什么都很烦恼，今天小编就和大家探讨一下这个问题。No.1减脂期间可以吃什么减脂的人一定经常听别人说不能吃这个，不能吃那个……因为吃了会影响减脂效果，甚至变得更胖！举例说一下这个问题：假设一个人一天消耗千卡的热量，而一天当中他摄...[详细]
三肾性骨病的流行病学慢性肾衰竭患者当肾小球滤过率（Glomerularfiltrationrate，GFR）从60ml/min下降到20ml/min时，高磷血症由1%增加到30%，SHPT的患病率由17%增加到85%[9]。肾性骨病的患病率与患者的肾脏原发病、遗传素质、饮食、治疗方式等因素有关，美国...[详细]
病例简史幼女，3岁2个月，发现心脏杂音3年。患儿生长发育基本正常，口唇无发绀，胸骨左缘第2肋间听及2级收缩期吹风样杂音，P2增强伴固定分裂。依次判断何病？手术方案如何选择？又有哪些注意事项？女，3岁2个月.：发现心脏杂音3年。：患儿出生后2个月，因发热、医院就诊，诊断为呼吸道感染。当时听诊发现心脏杂...[详细]
医院（医院）专家莅临我院开展诊疗工作韩泳涛教授简介韩泳涛教授，男，医院胸外科主任，主任医师。卫生部全国肿瘤规范化诊治专家委员会专家，中国抗癌协会食管癌专委会常务委员，全国食管癌临床研究分中心负责人，中国医师协会胸外科分会委员。擅长食管癌、肺癌及纵膈肿瘤的临床诊断和治疗。诊疗时间：年10月29日查房地...[详细]
打造保定地医院患儿笑笑（化名）原来是一名开朗爱笑的阳光男孩，12岁的他活泼好动。可近半年来，家长发现孩子明显的话少了，脸上的笑容也不见了，暑假本来爱好游泳的笑笑总是拒绝小伙伴们的邀请，就连洗澡都是背着家长偷偷的洗。▲网络配图孩子胸前突起，下胸部凹陷经妈妈的追问，笑笑才吐露，自己的胸脯和别人长得不一样...[详细]
每天与全国各地的朋友沟通，会遇见形形色色的朋友。几天前一个朋友向我咨询，他说自己有鸡胸，希望得到我的帮助。我要他先把胸部的照片传上来，他犹豫了很久后，传上了两张图片，但并不是胸部的照片，而是用线条勾勒出来的示意图。他画得很细致，除了画出了大致的形状外，还用箭头标出了主要病变的位置。我必须承认，这个朋...[详细]
小医为大家整理了一大堆的医学知识都来看一看吧能帮忙补充的话那更好啦1.劲动脉搏动检查时为什么不能双侧同时检查答：会晕厥2.脉压变小见于什么病答：影响搏出量的都会使脉压减小：主动脉狭窄、心衰、低血压、心包积液、缩窄性心包炎等3.腹部血管杂音的特点，如何听诊，见于什么病答：动脉性杂音常在腹中部或腹部一侧...[详细]
很多新妈妈知道宝宝会缺钙，却忽略了自己也需要补钙。宝贝每天吃—毫升的母乳，就会从母乳中吸收毫克左右的钙。所以，宝宝补钙的同时，就是妈妈的钙在流失。而且乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。因此，补钙是所有哺乳妈妈都要重视起来的问题。新妈妈补钙的重要性 如不补充足量的钙就会引起腰酸背痛、腿脚抽筋...[详细]
“扎四缝”一直是用来治疗小孩积食、胃口不开的。记得二十多年前，有一位爱好中医的老大姐教我“扎四缝”的时候，就给我扎过，我的身体没有感到任何的变化，也就认为“扎四缝”只适合孩子，不适合大人。直到前两年，看到一个网友发文，说用扎四缝的方法给27岁的儿子开了胃口，让我重新重视了“扎四缝”。之后就是开始给自...[详细]
十月怀胎，孕妈妈受到无微不至的照顾，很多孕妇整天都在喝大骨头汤、鲫鱼豆腐汤等看似话说很补钙的营养汤，甚至一怀孕就吃上了钙片，因为俗话说，“十个孕妇九个都缺钙。”不可否认，妊娠期孕妈妈钙的需求比普通人高25%，在胎儿生长发育过程中，孕妈妈体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿。孕妈妈除了提供给胎儿大量的钙外，...[详细]
宝宝缺钙的12种表现缺钙是3岁以内宝宝的常见现象，年轻的爸爸妈妈大多只知缺钙会导致佝偻病，殊不知缺钙会给宝宝带来更多的危害。婴儿缺钙的表现有哪些？其实，家长们要发现宝宝缺钙的表现并不难，以下这12种情况都是宝宝缺钙的症状，如果婴儿宝宝出现这些情况，说明要给这些宝宝们补补钙了。1.夜间盗汗尤其是入睡后...[详细]
永嘉县教育局官方网站今天发布了《永嘉县年初中毕业生升学体育学业考试实施办法》，公布了年体育中考测试项目、考试时间、测试方法等。（网络配图）考试对象与项目 所有参加升学（指升入普高、职高、中专、中技等学校）考试的初中毕业学生（含在外地就读、户籍在本县的应届初中毕业生及本县户籍往届初中毕业生）...[详细]
十月怀胎，孕妈妈受到无微不至的照顾，很多孕妇整天都在喝大骨头汤、鲫鱼豆腐汤等看似话说很补钙的营养汤，甚至一怀孕就吃上了钙片，因为俗话说，“十个孕妇九个都缺钙。”不可否认，妊娠期孕妈妈钙的需求比普通人高25%，在胎儿生长发育过程中，孕妈妈体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿。孕妈妈除了提供给胎儿大量的钙外，...[详细]
来源：母婴育儿宝典一、添加时间及初期注意事项世界卫生组织建议，所有的婴儿应该纯母乳或者配方奶喂养直到六个月大，前六个月无需任何其他的食物包括水。而在母乳喂养的第六个月，宝宝出生时体内储存的铁基本消耗光，所以这时期应该开始添加含高铁的食物，如：加铁的米粉，肉类，蛋类等。妈妈们根据自家宝宝的一些反应来确...[详细]
（本文内容由袁云娣护长摘录）1、注意姿势、体位；不翻滚，少屈曲；平时站立、行走时要保持腰背挺直，不要弯腰含胸；不要向两面侧弯，需每日靠墙站立，看两肩是否同一水平。伤口完全愈合后方可沐浴（拆线后2～3周）。2、睡觉保持平卧，避免碰撞伤口及周围，避免外伤、剧烈运动，造成钢板移位影响手术效果或损伤肋间血管...[详细]
平时亲友聚会时，常会听到他们诉苦：我家宝宝总是不想吃饭，甚至看到食物或奶粉就摇头噘嘴，不肯吃，如果强喂就又哭又吵犯恶心，严重时还会呕吐。眼看宝宝日渐消瘦，真心疼啊！进餐时间一到，爷爷奶奶、外公外婆，加上爸爸妈妈，全家总动员，又哄又喂，忙得不亦乐乎！可宝宝就是不领情。怎么办啊？这也是来我们最常见的病症...[详细]
儿童营养与健康是每一位孩子家长都非常 维生素D主要存在于动物肝脏、蛋*等食物中。植物中的麦角固醇及人体皮肤、脂肪组织中的7-脱氢胆固醇通过暴露于阳光下的紫外线作用，可形成维生素D。 维生素D的主要生理功能为调节钙、磷代谢，帮助钙的吸收，促进钙沉着于新骨形成部位。儿童如果缺乏维生素D，容易发生...[详细]
粉哥导读:春季是万物生长的季节,也是宝宝长高的*金时间,世界卫生组织证实,春季3-5月是儿童身高增高速度最快的时段,是秋天的两倍多,一些小个子宝宝可以抓住这个*金期将身高追回来,春季想让宝宝快速长高,家长要把握三个*金点,即睡眠、营养和运动。可以说春季补钙至关重要,本文侧重于营养,全方位透析春季补钙...[详细]
像这样枕秃的孩子，大街上比比皆是，医院检测完血钙后，医生告诉的结果基本都是“不缺钙”，原因只有一个——因为“血钙不低”！于是，1个月不补、3个月不补、6个月不补，9个月后仍然不补，直到有一天，给孩子洗澡玩水嬉闹时，父母突然发现，孩子的胸骨凸出、肋骨凹陷、脊柱弯曲，腿骨弯曲……于是，天还没亮，就已经急...[详细]
22天年执业药师考试倒计时润德教育每日一练改版啦！每天中、西药4科有练习题！30多个核心考点，考前轻松掌握道核心考题，没准17执业药师考试真题就出现在这里！灰色框可上下滑动，附答案与解析。法规16.负责制定公布非处方药专有标识的机构是（）A.国家药品监督管理部门B.国家工商行*管理部门C.国家知识产...[详细]
