肾结石就像它听起来的那样：肾脏中形成的小结石。尿液中正常存在的盐和矿物质堆积、变硬，形成肾结石。
结石症状
肾结石通常在排尿时排出体外。但有时候，肾结石能在排出的尿路中梗阻，如果这种情况发生的话，肾结石能引起：
*身体一侧或者下腹部疼痛
*血尿（能使尿液变粉红色或红色）
*恶心或呕吐
*排尿时疼痛
*尿频、尿急
如何知道我是否患有肾结石呢？
如果医护人员考虑你患有肾结石,医生可能预定一项能显示结石的影像检查。
肾结石如何治疗？
每个人的治疗方案有些不同。适合你的治疗方案依靠：
结石的大小、类型和位置
疼痛严重程度
呕吐量的多少
如果结石较大或引起严重的症状，可能需要住院。如果结石较小或仅引起轻微症状，你可能需要留在家中，等待结石从尿液排出。如果留在家中，需要喝大量的液体。而且，你可能需要服用止痛药或促进结石更易排出的药物。
无法自行排出的肾结石可以使用以下方法治疗：
使用一种机器，利用声波将结石震碎成更小块的碎片，这被称作“冲击波碎石术”。这个过程不涉及外科手术,但可能伴有疼痛。
行一种特殊的在皮肤上打出非常小的孔洞的手术，在手术中，医生通过微型工具通过孔洞进入肾脏，然后取出结石，这就是所谓的“经皮肾镜取石术”。
用一根细管经尿道进入体内，医生使用位于细管末端的工具破碎或取出结石，这就是所谓的“输尿管镜”。
我能做些什么阻止肾结石再发呢？
首先，也是重中之重，充分补水！
只要没有心脏或肾脏疾病
推荐每日饮水量为三千到四千毫升
其中至少一半以上是白开水
每日尿量大于两千五百毫升为宜
其次，就是均衡饮食
多吃蔬菜、水果，粗粮和纤维素
少吃盐和动物蛋白
可以正常补充钙质，比如豆腐、牛奶
千万不要限制钙的摄入或过度补钙
最好避免食用菠菜、花生等富含草酸的食物
尿酸水平较高的患者
还要尽量避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤的食物
严格控制尿酸水平
最后是控制体重
超重也是结石形成的重要原因
让我们一起管住嘴，迈开腿，多喝白开水
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警惕
不是所有的结石都能自行排出，肾结石盲目治疗风险大
以下几种情况是不建议做碎石手术的：
解答
肾结石是肾病吗？对肾脏有什么危害呢
—END—
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