电蒸炉孜然南瓜蒸鸡胸

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鸡胸肉4小块贝贝南瓜1/2个

宝宝南瓜1/4个

洋葱1/2个　　孜然粉1/2小勺

白胡椒粉1/4小勺

黑胡椒粉1/4小勺盐1/2小勺

生抽2小勺橄榄油2小勺

1.南瓜、鸡胸肉、洋葱切成小块

宝宝南瓜奶香更足，

贝贝南瓜更香甜软糯，

搭配蒸煮更好吃

2.把鸡胸肉、南瓜、洋葱

所有调料拌匀，腌制半小时以上

3.把腌制的材料放入盘子，

盖上锡纸，热水烧开，

放入格兰仕电蒸炉，

蒸20分钟左右，至南瓜软糯

咬上一口南瓜，就是这种粉糯香甜的感觉，

鸡胸肉嫩滑，带着孜然香气，

是多吃也不会腻的那种好吃。

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