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鸡肉沙拉配奶昔

甜式美厨S2E5已经传上优酷了,可以点击左下角原文链接收看。这次做的是鸡肉沙拉,这道沙拉你可以当做中餐和晚餐。当然你的朋友来家里喝下午茶或者吃早午餐的时候,你也可以把这道菜配上苏打饼,做成小点心待客。鸡肉沙拉食材:1cup熟鸡肉1/2cup蔓越莓干或葡萄1/2cup炒好的煎锅1/2cup西芹1/2cup熟玉米粒酱汁:1/2cup--1/4cup蛋黄酱(美乃滋)2tsp柠檬汁1tsp麻油海盐、胡椒做法:1.坚果炒香。2.拿一个大碗,放入所有食材。3.加入蛋黄酱、柠檬汁、麻油拌匀。4.尝味道,按感觉和个人喜好放盐和胡椒。5.包上保鲜膜,冷藏30分钟后再吃。可以配上小饼干。奶昔:1根香蕉1/2cup无甜味酸奶1/2cup冷冻的小红莓1/2cup橙汁Tips1、熟鸡肉除了自己做之外,推荐买烤鸡撕肉。味道绝对很好。2、坚果一定要炒制,不要偷懒。3、蛋黄酱1/2杯的量是很浓郁的,如果不喜欢太浓,1/4杯就好。4.建议盐用海盐。国内的筒子注意要用熟盐做沙拉。5.沙拉配的饼干一定是要没什么味道,没有油脂的。在国外买saltinecracker就好,国内的筒子没味道的苏打饼干是个好选择。6.冷冻的小红莓无需解冻。用冷冻的水果代替冰块,可以最大程度上减少水对果香味的冲淡。长按







































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