上周为大家介绍了
睡觉打呼噜的问题
点击图片查看相关内容
那么问题来了
阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）
这种90%打呼噜的人
都患有的疾病该怎么治呢
今天自贡市精神卫生中心
中德睡眠医学中心的专家
就将为大家介绍
目前中心正在开展的一种疗法
据专家介绍，持续气道正压通气（CPAP）是中重度OSA的一线治疗方法，对于轻度但是症状明显的或有某些合并症的患者也推荐CPAP。
什么是CPAP疗法？CPAP疗法是让患者在晚上睡觉的时候戴上一个连接到呼吸机上的鼻罩，呼吸机将空气送进鼻子和喉咙（即上气道），空气的压力足以让气道保持畅通。压力可以根据个人病情严重程度进行调整。
具体治疗方案？研究表明，每天至少使用4个小时以上的CPAP能有效降低OSA的长期健康风险。最好的做法是每天晚上睡觉时把CPAP用上，早上醒来时拿掉，一个月至少有70%的夜晚使用CPAP。
如何判断CPAP治疗是否有效？观察自身睡眠质量是否有所改善。
白天嗜睡症状是否显著减少。
在一定的治疗周期后，做一次睡眠监测，检查病情的发展趋势。
CPAP能治愈OSA吗?CPAP治疗OSA，作用就像养成好的生活习惯有助于身心健康一样，能有效减轻OSA症状，促进其向良性发展，因此坚持很重要，若不能长期坚持OSA易反复。
专家强调在进行CPAP治疗的同时，养成良好的生活习惯，更有利于疾病恢复：
减重：体重减少10%会减少睡眠呼吸暂停的次数。
避免酒精或镇静剂：酒精和镇静剂会松弛你的咽喉部肌肉，增加睡觉时塌陷或被堵塞的可能性。
戒烟：吸烟会收缩气道和全身血管，加重上气道炎症，因此OSA患者戒烟通常会有好处。
弱弱地问一句，长期坚持是要长期住院的意思吗，可没那么多时间哦？
不是的，医院做睡眠监测，明确有无睡眠呼吸暂停，暂停类型及严重程度，是否最适合做CPAP，适合的话调整好最合适的压力水平，就可以出院了。出院后需要坚持哟，可自行购买便携式呼吸机在家治疗，并定期到院复查了解病情的改善情况和目前的压力水平是否需要进一步调整，很方便的哦。
详情请咨询
医院（自贡市精神卫生中心）是自贡市最早开展睡眠监测的机构，是川南地区首家集医疗、教学、科研为一体的睡眠障碍诊治中心。医院在国内率先与德国索姆诺研究中心合作，成立了中德睡眠医学中心。
中心拥有温馨的家居式睡眠检查室和国际先进的视频脑电和多导睡眠图记录设备，同时为上班族等不便住院的睡眠障碍患者准备有4套便携式多导睡眠图记录盒，方便各类患者检查和诊治。目前，中心已开展多导睡眠监测、药物治疗、心理治疗、系统认知行为治疗、呼吸机治疗、中医五行疗法、重复经颅磁刺激等综合诊疗服务。
咨询热线
-
党风廉政建设社会评价测评电话
四川省测评：-
自贡市测评：
赞赏
推荐文章
热点文章
