这是46个做鸡的姿势，你一定不知道

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脸是父母给的

身材是自己给的

肌肉很多时候来自于鸡肉

鸡吃多了也难受

不是每个人都可以

连续吃水煮鸡胸几天都不恶心的

这里有46个做鸡的姿势

一起享口服增肌吧

-END-

图文整编／健身女神S姐

（图片/文字若有侵权请联系S姐删除）

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长按







































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