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宝宝生长速度很快，钙的需要量相对较多。缺钙不仅会影响儿童的生长发育尤其是身高的增长，也会引发一些其它问题。
宝宝如果缺钙也会出现夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳等情况。所以缺钙也是导致宝宝睡觉不安稳的首要因素之一，那么宝宝缺钙都有哪些症状呢？新妈妈该怎么判断宝宝是不是缺钙呢？下面就跟着哄宝宝一起来看看吧！
宝宝可能缺钙的症状：
1、不易入睡，睡觉不实
夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙常常会在夜间突然惊醒，啼哭不止。
2、夜间盗汗
入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。
3、性情异常
宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。
4、出牙晚、牙齿排列参差不齐
有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。
5、枕秃圈
缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。
6、前囱门闭合延迟
前囟（婴幼儿颅骨接合不紧所形成的骨间隙）一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。
7、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形
缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。
8、肌肉肌腱松弛
缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
9、串珠肋肋软骨增生
新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
10、精神不好
宝宝缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
另外，宝宝补钙要讲究“分量”。宝宝的吸收功能还不成熟，对他们的饮食要十分谨慎。给宝宝补钙首先要明确是否需要和如何补等问题，要知道，并不是所有宝宝都需要补钙。
我国营养学会的营养专家推荐每日膳食中钙的供给量是：1～6个月，母乳喂养儿毫克/日，人工喂养儿毫克/日；6～12月，毫克/日；1～4岁，毫克/日；4～11岁，毫克/日；11～18岁，毫克/日。而我们吸收钙的主要来源是通过食补，即多摄取高钙食物，如奶及奶制品，大豆及大豆制品，虾皮、虾米、芝麻酱等。对宝宝而言，最好的当然是每天食用奶类食品。
哄宝宝提醒：
家长可以根据宝宝的各种表现和喂养情况初步判断宝宝是否缺钙，如果宝宝每天的喝奶量不充足，或者辅食添加比较单一，那么宝宝缺钙的几率就比较大。如果怀疑宝宝缺钙，医院检查确诊，以便及时给宝宝补充钙剂。
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