荨麻疹是一种多病因疾病，可由食物、药物、物理刺激、昆虫叮咬、内分泌失调等引起，其中，饮食因素是诱发和加重此病最为常见的原因。荨麻疹治疗过程中，无论急慢性患者，积极治疗之外，配合戒口才能治好。
荨麻疹患者，下列食物宜忌：
1、易引起过敏的食物，如海鲜、芒果、鱼虾、牛羊肉等以及各种感光食物。
2、辛辣刺激性食物，如：辣椒、葱头、蒜、韭菜等，这些食物中含有碱性成分，容易使患者皮损症状加重。
3、油腻难以消化食物，这些食物容易促进皮脂腺的功能，使患者体内的水油机制紊乱，使荨麻疹症状加重。
4、中医所讲的发物，如：海鲜、香菇、猪头肉等生风燥热的食物;蟹、牡蛎、甲鱼等贝壳类食物，动物的头部如鸡头、猪头，还有一般的热性调味品。
荨麻疹患者宜食食物：南瓜：性温，味甘。具有温中散寒、补中益气、健脾益胃等功效。适宜脾胃虚弱的风寒型荨麻疹患者。
薏米：性凉，味甘。具有解热祛湿、消炎敛疮、润肤祛斑等功效。适宜温热蕴结的荨麻疹患者。
冬瓜：性凉，味甘。具有清热祛风，解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者。
荸芥：性寒，味甘。具有凉血化湿、生津润肺、消肿解毒等功效。适宜风热型荨麻疹患者，但儿童患者忌食。
荨麻疹患者的饮食注意事项：荨麻疹患者的饮食应该清淡，宜多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果，或多吃碱性食物，如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
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