女人的痛，男人永远感受不到，
比如说明明吃得很少，
体重指数却一点儿不少~
比如说喝了红糖水，却依然是?
锄禾日当午姨妈好痛苦肚胀腰酸疼啥都不靠谱
痛经已成为很多女性挥之不去的阴霾，
胀痛、隐痛、阵痛·····
腰酸、头痛、耳鸣······
种痛法，让你只想
中医针灸学博士于冬冬告诉小编：从西医角度来说：除了一小部分子宫内膜有疾病，大部分是由于行经的时候，子宫内膜受寒，引起全身血管收缩，血液在往外排泄的时候，出现了障碍和迟滞引发的疼痛。
从中医角度来说：痛经病位在子宫、冲任，以“不通则痛”或“不荣则痛”为主要病机。痛经临床上主要有五个证型：气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热瘀阻、气血虚弱、肾气亏损。
有人说生完孩子后就不痛了，的确有些原发性痛经（靠吃止痛药能忍住）会因为顺产等因素不治而愈，但现在很多女性怕生产的痛，总是“一剖了之”，失去了很多能让身体自我修复的机会，还有一些继发性痛经，如子宫肌瘤、慢性盆腔炎、子宫腺肌病、子宫内膜异位症等，还是一样要痛。
为什么我们现在的生活越来越滋润了，可是各种疼痛、疾病却越来越多。
对于痛经，于博士说绝大多数人都是阳虚，他有一招不吃药，就能治好的法子，大约95%女性都有效果，这法子就是做艾灸。取关元穴、气海穴、三阴交、血海等穴位，一般每周一次，9次后就能痊愈，效果显著。因为痛经形成的原因比较多，也必须辨证治疗。
痛经形成的原因
寒凝血瘀
主要表现：经前、中期小腹部冷痛，得热痛减；经期会推后，量少，经血颜色黯淡而有血块；面色青白，四肢发凉畏惧寒冷。
气滞血瘀
主要表现：经前、中期小腹胀痛、拒绝揉按，经血量不仅少而且行而不畅，血色紫黯有血块，血块排出后疼痛会缓解；胸部会有闷痛感、乳房胀痛。
湿热瘀阻
主要表现：经前、中期小腹疼痛或胀痛不适，有灼热感，腰骶部疼痛，或平时小腹疼痛，经前加剧；经期血量多或者经期长，颜色黯红，质地稠或者夹杂很多黏液；平日白带量也比较多，颜色黄质地稠有味道；或者小便黄赤。
气血虚弱
主要表现：经期或经期结束后小腹隐隐作痛，喜欢揉按，小腹及会阴部有空坠不适感；月经量很少，颜色淡，质地清稀，面部没什么光泽，很容易感到疲劳。
肾气亏损
主要表现：经期或者经后1到2天内小腹会绵绵作痛，还会伴有腰骶酸痛、头晕耳鸣、健忘失眠等症状；月经量少质地稀薄，面色晦暗缺乏光泽。
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赵喜新｜主任医师、教授
中国针灸学会穴位埋线专业委员会副会长兼秘书长，河南省针灸学会穴位埋线专业委员会会长，河南省中医药学会中医及中西医结合美容专业委员会副会长，中国针灸学会刺络和拔罐专业委员会常委。
擅长运用针灸、穴位埋线、贴敷、中西药物等进行减肥、塑身、美容、益智（儿童效佳），治疗颈肩腰腿痛、气管炎、风湿、胃肠病、脑瘫、偏瘫、皮肤病及妇科病症等有独到见解。
于冬冬｜针灸学博士
师从针灸名家路玫教授。发表学术论文二十余篇，参与课题十余项，参编著作两部。擅长：针灸推拿、埋线、火针、指针、刺络、脐针等方法。擅长治疗慢性胃肠炎、胃及十二指肠溃疡、胆囊炎等消化系统疾病；面瘫、三叉神经痛、颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、膝关节炎等疼痛类疾病；月经不调、痛经、乳腺增生、盆腔积液等妇科疾病；青春痘、淋巴结核、白细胞减少、甲状腺功能低下、美容减肥、调理亚健康等。
王延超｜针灸学硕士
师从针灸名家路玫教授。擅长针灸推拿，埋线，指针，刺络等。主治颈椎病、肩周炎、网球肘、鼠标手、腰椎间盘突出等疼痛类疾病；慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等消化系统疾病；月经不调、乳腺增生、盆腔积液等妇科疾病；特种针灸治疗甲低、白细胞减少症等。
范家英｜针灸学硕士
中医执业医师，国家公派美国亚利桑那大学访问学者，美国汉医大学特聘中医讲师。师从针灸名家路玫教授，参与国家级课题3项，发表学术论文6篇。擅长应用针灸治疗各种颈肩腰腿痛疼痛，胃肠病，内分泌失调，面瘫及中风后遗症；火针疗法治疗顽固性骨关节疼痛，体虚畏寒等症；应用“冉氏益气通经”指针法治疗腰椎间盘突出症，遗尿等气虚症；应用“三棱针刺络放血”疗法治疗腰痛，静脉曲张，并擅长应用推拿手法调理各种亚健康。
王雨｜硕士
河南中医学院硕士研究生。师从国家级重点学科带头人杨亚琴教授学习肿瘤的中医诊断及治疗，并参与相关课题研究，发表多篇国家级论文。师从英国针灸大师诺娜?弗兰格林学习五行针灸。主要研究方向：中医中药及针灸改善肿瘤患者体质状况的研究。擅长治疗：中药联合针灸治疗肿瘤患者放、化疗期间药物所致恶心、呕吐、便秘、腹泻等不良反应及免疫力下降、情志不调所致的各种症状。针灸治疗各种疼痛（三叉神经痛、痛经、颈、肩、腰腿疼痛）；焦虑、抑郁等各种精
神类疾病；长期腹泻、便秘等消化系统疾病；月经不调、带下、乳腺增生、不孕不育等妇科疾病；湿疹、荨麻疹、带状疱疹等各种皮肤系统疾病。
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