石家庄鹤芝堂大药房的店长在闲聊时向大家诉苦:晚上睡觉时打呼噜的声音太大,被老婆赶出屋子,每晚只能蜗居小沙发。大家纷纷不地道的取笑店长。
老中医李大夫教店长一个非常简单的方法,就是用手(一大拇指推另大拇指第一关节处前和后)每天睡觉前向外推下,也就是图中的A区和B区各推50到下,如果推脚大拇指效果更好。
鹤芝堂大药房的店长在几天前的晚上尝试了一下,用大拇指推左右脚各下.第二天醒来,她太太说呼噜声说比原来减轻了好多倍。
第二天,继续,但店长连同左右手大拇指也各推下,共计下。夜间基本没有呼噜声了,比上次更轻了;
第三天,继续但店长又连同左右手大拇指也各推(A、B区各50)下,共计下。晚上竟然没有呼噜声了。
真的没有呼噜声了!实在是超出我的想象,原来的穴位按摩,针灸,也没有这么神奇。中医太厉害了,也感谢李大夫!
推摩要点:1、第一和第二关节交接上下大约自身一指宽距离。2、力度适中,不要用力太大,把皮肤推破了。
3、最好手脚大拇指同时进行,效果更佳。
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