1、姜枣茶
:生姜克,大枣克,盐20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。
:将用料共捣成粗末和匀,每天晨取10--15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。
:长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。
2、一杯姜枣茶冬天手不凉
用料:5粒大红枣、5颗桂圆、半块生姜、一小撮枸杞还有适量的红糖。
做法:把大枣洗净,去核以后切成小粒,把生姜切成小细丝,桂圆也去壳留下果肉。其次把除红糖以外的所有材料都放在壶里,加入多半壶的水在火上煮一刻钟。然后把自己的杯子里加入红糖,再倒上姜枣茶,就可以饮用了。头几口可以喝到枣子和桂圆,枸杞本来就有淡淡的甜味,红糖在水的作用下慢慢化开,喝起来会越喝越甜,感觉特别好。
功效:大枣具有补中益气、养血安神的作用,生姜具有温中止呕、散寒的作用,二者合用,可共同促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚当然也就随之温暖起来。
3、姜枣茶
用料:生姜克(去皮洗净),红枣加水Ml,煎煮10~15min,取汁(每剂可煎3次),加白糖适量,一日内服完,当茶饮连服半个月为1疗程。
功效及适应症:治疗老年人尿频,多因肾气不固、身体虚弱所致。一般2~3个疗程症状可明显改善或消失,往往可获得满意效果。
4、藿香姜枣茶制作:先将藿香叶、姜片、红枣分别洗净,锅内放适量水,放入姜片、红枣煮20分钟,再加入藿香叶继续煮10分钟,加适量糖搅匀即成。
5、姜枣茶 生姜克,大枣克,盐20克,甘草30克,丁香、沉香各30克。将上药共捣成粗末和匀,每天晨取10--15克,沸水泡10分钟即可代茶饮用。
此方长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。6、姜枣茶:
生姜3片,大枣5枚(打碎),以沸水冲泡代茶饮用。功效:散寒止痛,适用于痛经下腹冷痛者。功效:具有健脾益胃的功效,适用于脾胃虚弱、呕吐、食欲不佳等症状。
7、桂芍姜枣茶
[组方]桂枝10克,白芍10克,生姜6克,大枣6枚,红茶5克。
[功效]调和营卫止汗。适于营卫不和型自汗:汗出恶风寒,肢体酸楚,或有微热,或半身或面部出汗,舌苔薄白等。
[用法]前4味加水约毫升,煮开15分钟,取沸汤冲泡红茶,不拘时温饮,宜保暖避风寒。日1剂。
8、姜枣茶
红枣(炒焦)10克,生姜(炒)3O克。温中散寒,益气补中。泄泻,大便溏薄或完谷不化,甚至如水样便,如急慢性肠炎、肠结核、肠功能紊乱、结肠过敏等。上二味研末备用,每用2O克,置保温杯中,用开水适量冲泡,盖闷15分钟后,分3~4次温饮。脘腹胀满、大便有粘液及阴虚火旺者忌用。
9、姜夏茶
生姜1O克,半夏7克,红糖适量。化痰止呕。胃虚饮停,频频呕吐痰涎或痰嗽者。将生姜洗净,轧取汁液。将半夏水煎5~8分钟,取清液。与姜汁和匀,加入红糖少许,代茶饮之。1日3~4次,每日1剂。连用3~5天。
10、荆芥姜枣茶
荆芥25克,生姜3片,红枣5枚。发散风寒。感受风寒,头痛鼻塞,轻度恶寒,全身酸楚不适,即轻型感冒之症。将红枣劈开,三药放入热水瓶中,冲入沸水大半瓶,盖闷10多分钟。频频饮用,1日内饮尽,并食红枣肉。非风寒感冒引起的头痛,一般不宜饮用。
11、补水姜盐茶生姜2克,食盐4.5克,绿茶6克。清肠和胃,生津止渴。小儿腹泻属食滞或湿热(暑湿)证,如腹泻稀溏或水样,有酸臭气或臭秽气,尿少,烦躁,口渴多饮,苔黄腻,舌质干红等症。上药置保暖瓶中,用沸水适量冲泡,盖闷10多分钟。(可酌加葡萄糖粉)频频代茶温服。每日1~2剂。脾胃虚寒或无失水表现者,非本方所宜。
12、非常简单的——姜枣茶
做法:生姜一般8-10片;大枣8-9个(掰开),锅内煮上20分钟,加红糖,再煮十分钟,即可,一次不要喝太多,先把姜吃掉再吃红枣,然后把姜枣茶喝了。切记:一定是早上起来空腹喝,且忌食生冷油腻,晚上不要吃姜,有害无益。
功效:方中生姜辛温散寒,炒后增强温胃涩肠之功。大枣甘温补脾益胃,适合寒凉体质,长年大便不成形者。红糖大枣姜水,既方便也很便宜。红糖有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。红糖大枣姜水有驱风寒、补气益血的功效,保健强身是实用的女性保健佳品。
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