辽宁白癜风医院 http://www.bdfzkyy.com/经历周六周日的惬意，工作的周一也不全是丧。分享件开心der事儿~最近天气这么冷，我们一起告别外卖，动手做些精致工作餐吧，营养美味又温暖你的胃只需提前一晚把菜准备好，第二天用不到30分钟就可以搞定每日工作餐，我的是两人份的，所以分量较多Day1冬阴功汤+小酥肉+玉米虾仁+蒜泥茄子Day2；蔬菜卷+白灼虾+麻辣鸡丝Day3；简单一点，自制布丁+麻辣热干面Day4；鸡胸肉+喜欢的蔬菜（减脂餐）Day5；菠萝鸡丁+雪梨汤+卤鸡爪+关东煮Day6；茶香盐焗鸡+椰子鸡汤+彩椒酿肉你学会了吗？冬日更要照顾好自己的胃哦~
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