鱼、肉、蛋类不可少，但和宝宝的主食——谷物是不冲突的，因此爸爸妈妈们不能为了让宝宝吃更多的肉蛋、蔬菜、水果和奶，就不给宝宝吃主食哦~
因为，宝宝需要热量来维持运动，主食能够直接提供宝宝所必需的的热量，而用肉蛋奶提供热量还需要一个转化的过程~
因此，主食的摄入必不可少哦~
10月21日食谱
金枪鱼奶油意面
番茄鸡胸肉
豆角茄子稀饭
贝爱其味-果汁泥饮料
推荐理由：新鲜水果蔬菜研磨细腻香滑泥糊，缤纷鲜美果蔬泥，一口喝进多种果蔬营养；不添加糊精、糖、香料、色素、防腐剂，安全放心；大帽型拧盖，吸吸管设计，易打开，易抓握，易饮用。
贝爱其味-山楂条/果丹皮
推荐理由：选用新鲜水果入料，安全无添加，不含防腐剂，不含色素，低糖，守护宝宝娇嫩肠胃。口感酸爽可口，提高宝宝肠胃新动力！
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