宝宝缺钙可能会有的10种表现
1、不易入睡，睡觉不实。夜惊、夜啼。
2、入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。
3、宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。
4、出牙晚、牙齿排列参差不齐。有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。
5、宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕秃是可以反应缺钙的一部分情况。
6、前囱门闭合延迟，前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后依旧不闭合，形成方颅。
7、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形。缺钙宝宝多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿‘’。
8、腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛，引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。或者是脊柱的肌腱松弛，出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
9、串珠肋肋软骨增生。新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。
10、缺钙还会导致精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降。
医生怎么判断宝宝是否缺钙?
01
日常饮食
当一个家长在质疑自己家宝宝是否缺钙的时候，首先要想一想宝宝日常饮食中的钙摄入是否充足，是否满足每天的钙需求摄入量。
宝宝怎么吃才能达到这个标准呢?
0-6个月的宝宝：每天大概需要mg钙
母乳中的钙含量大约为34mg/ml，如果母乳的量比较充足，每天在ml以上，基本上是不需要额外补钙的。
6个月-1岁的宝宝：每天大概需要mg钙
每天足够的奶量(配方奶或母乳~ml/天)，再加一些富含钙的辅食，宝宝每日的钙需求量也是足够的。
有些家长在给宝宝添加辅食以后，觉得宝宝吃辅食就能吃饱，给宝宝的奶量随之就减少了很多。但如果宝宝每天的奶量不足ml，而吃的辅食中不含或只含少量钙的话，那宝宝是很容易出现缺钙的。比如宝宝吃的米粉、面条等主要成分是淀粉，钙含量是很少的。
1岁以上的宝宝：每天大概需要mg钙
日常饮食也是同样道理，要保证多摄入富含钙的食物。
ml牛奶中约含mg的钙，1~3岁的宝宝每天需要mg的钙。所以建议每天早晚一杯牛奶(ml/杯)，大概能补充mg左右的钙，再摄入一些富含钙的食物，就能满足基本的钙需求了。
02
症状问诊
宝宝缺钙时，会出现一些相应的症状。
血钙浓度降低，使植物神经功能紊乱，导致多汗，宝宝会通过摩擦头部来缓解不适，从而诱发枕秃。此外，宝宝还可能会出现不易入睡、很难进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗等表现。
不过家长需要注意的是，宝宝有枕秃、多汗不一定就是缺钙，一些生理、病理性因素，比如盖的太厚、长时间躺着、神经系统疾病等也会让宝宝有这些表现。
03
体格检查
医生会对宝宝的体格进行检查，如果长期缺钙，宝宝会出现骨骼上的改变，临床上称为佝偻病，宝宝会表现为O型腿、X型腿、鸡胸、漏斗胸、方颅等，囟门闭合也会延迟。
04
辅助检查
通过以上问诊和检查，如果高度怀疑宝宝缺钙，医生会做骨代谢检查、维生素D检测等实验室检查，以及骨密度等影像检查，来进一步确诊。
如果孩子已经出现佝偻病的体征，医生会给孩子拍一个左手腕骨X光片，看是否发生了骨骼改变，来判断佝偻病是否处于活动期。
一旦确诊为佝偻病，要积极配合医生进行治疗，治疗佝偻病维生素D最低建议剂量为0IU/天，至少治疗3个月，并且要补充对应年龄段所需要的钙量。
婴儿年纪小，正是成长发育的黄金阶段，所以在这个期间钙质一定要跟上，多吃一些对身体有好处的食物，注意补钙。
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