作为一个一年有天喊着要减肥的吃货奇女子而言,既然管不住嘴那就盯着食物热量吧,马上双十一了,不管你是单纯的吃货吃还是健身达人,我都疯狂想给大家安利这款优形iShape的鸡胸肉,低脂肪、高蛋白,是我常备的健身能量棒、休闲小零食~
常健身的朋友应该知道,鸡胸肉是很好的健身餐食材,以前我都是在超市买那种生的鸡胸肉然后水煮吃,最多蘸点调料酱,老实说真的淡而无味,单纯只是为了填肚子,完全失去了美食的意义!
但偶然间在网上搜到这款#优形沙拉鸡胸肉#后真的彻底打开了我对鸡胸肉的传统味道,它一共有五种口味:烧烤味、烟熏味、新奥尔良味、海盐味和胡椒味!就拿我拆开的这个新奥尔良味鸡胸肉来说吧,这一袋是克,热量仅只有大卡,脂肪和碳水少到可以忽略不计,最主要的是蛋白质都在25克左右,相当于4颗鸡蛋的蛋白质含量。是妥妥的低脂肪、低热量、高蛋白!
我习惯把它当作轻食菜,鲜嫩多汁,主要是它真的很方便操作,可以开袋即食,当然你喜欢吃热食的话可以开袋后用微波加热一分钟再吃,或者把鸡胸肉切成块加点蔬菜水果做成沙拉也很赞!有时候晚上一块鸡胸肉加一杯酸奶就饱腹感十足,美味还不怕胖~
顺便再给大家分享一款我平时运动完小饿后的零食,优形鸡胸肉蛋白棒!
它有三种口味:蔬维多、谷物多、脆骨多,我平时吃蔬维多的营养鸡肉棒比较多,它里面含有西兰花,马蹄和胡萝卜,总觉得它荤素搭配,健康营养丰富哈哈哈!如果你想增强饱腹感的话可以吃含有燕麦和糙米的谷物多营养鸡肉棒,而脆骨多鸡肉棒里面是添加了富含钙和胶原蛋白的鸡脆骨。大家可以根据自己的喜好选择啦,总之把它当作小零食也不怕胖,特别安心,小饿小馋来一根,随时随地都能吃~
敲黑板!!!
优形ishape天猫旗舰店双十一的优惠活动炒鸡给力哦,全店-60,还可叠加天猫跨店满-40的超级实惠,相当于最高满-,大家购买前一定要先入会,0元入会就能领元优惠券!现在预付定金还有超值单品买一送一!真的比我之前买要便宜好多好多,不多囤一点都对不起自己了~
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