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这才是鸡胸肉最下饭的做法,酸甜微辣芡汁

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在我们平常吃的家常便饭里,有很多种方法,但是在小编看来,最经典最下饭的就是“宫保鸡丁”了。

“宫保鸡丁”是一种家常菜,在川菜、鲁菜等诸多菜中都有记载,制作方法也各不相同,今天要说的就是这种家常菜,以鸡胸为主料,黄瓜、胡萝卜、花生米为主料,配以黄瓜、胡萝卜、花生为主料,味道酸甜微辣,芡汁浓郁,配上饭真是绝配。

宫保鸡丁看似有些繁杂,但实际上,如果能够熟练的控制住食材的配比和配比,那就更有条理了,吃起来也会轻松许多。今天小编给你带来一道家常菜,虽然不地道,但是一定是家常便饭。

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材料:鸡胸克,鸡蛋1个,玉米淀粉适量,胡萝卜1根,黄瓜1根,花生米50克,食盐适量,白糖适量,生抽适量,陈醋适量,葱花适量,蒜末适量,郫县豆瓣酱适量,水淀粉适量。

制作方法:

1、首先将鸡肉扒皮,剁碎,切成1公分长的碎块,加入盐和胡椒粉,加入鸡蛋、玉米淀粉,搅拌至糊状,待用。

2、黄瓜洗净洗净,去头去尾,胡萝卜洗净,削小丁,花生洗净,控干。

3、锅内放入少许的油,放入花生,放入热油,以小火烧热,将花生炒至酥脆,取出,待用。

4、炸花生时,不用倒入油,待油烧至四分时下上糊鸡块,用筷子迅速搅打,待鸡肉滑嫩后取出。

5、调一勺“宫保汁”,倒入半勺盐,半勺胡椒粉,两勺白糖,一勺生抽,一勺老抽,一勺老抽,三勺水淀粉。

6、锅里放点油,烧开,放入葱和蒜,放入两勺郫县豆瓣酱炒香,炒出红色的油脂。

7、下起红萝卜片,在平底锅里翻2分钟,由于萝卜不易煮。

8、将胡萝卜爆米花,放入切好的鸡肉丁和黄瓜丁,再加入酱料,拌匀后倒入锅内。

9、大火翻翻,将汤煮到浓稠时,放入事先爆好的花生翻炒片刻,上碟。

提示:

1、鸡块的油不要太热,只需三四分就可以了;这个过程不能持续太久,20-30秒就可以了。

2、要把握好宫保汁的份量。

3、花生末放入,以使其酥脆。

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