刚刚过去的这个夏天，Keep君们做了件事儿。在秋天紧赶慢赶走近时，我们想，是时候把它说给你们听了。前情提要可以戳这??每天消失一小时。上次问道：每天消失一小时，享受一段独处时光，你会用来做什么？我们发现，每个人的答案都不一样，又都有相似。其中有这么一群Keeper，他们选择每天消失一小时，来一场「与...[详细]
“提肛”是一种很独到的养生之术，是一种最简单的古老的养生方法，可是现在坚持做的人太少，贵在持之以恒。研究证明：提肛能消除多种疾病，如便秘、肠炎、痔疮等；还可预防冠心病、高血压、下肢静脉曲张；常“提肛”，可使盆腔肌肉得到锻炼，改善盆腔血液循环，防止盆腔静脉淤血；还可补益肺气、肾气。男性可防治前列腺疾病...[详细]
慢性湿疹是常由急性及亚急性期迁延而成，或自开始炎症即不十分严重，有散在红斑及丘疹或皮肤搔痒所致的抓痕。久之患部皮肤肥厚，表面粗糙，呈苔藓样变，有色素沉着或部分色素减退区和鳞屑等，可时轻时重，延续数月或更久。而本章主要讲述治疗慢性湿疹很有效的三大步骤。 1、寻找病因，隔绝致敏源，避免再...[详细]
你睡觉时打鼾吗？患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人经常打鼾。美国一项 研究显示，这种病症患者的打鼾声音大会让头骨变薄，进而提高致死风险。印第安纳大学研究人员招募名40岁至60岁的志愿者，其中56人有中度至重度的阻塞性睡眠呼吸暂停。研究人员比对志愿者年龄、体重、血液样本等，并扫描他们的头骨后发现，患有阻塞性睡...[详细]
中医治疗湿疹的方法1、中医治疗湿疹的方法1.1、苍耳棵30克,蛇床子15克,白藓皮15克,苍术15克,苦参15克,生*15克,*柏15克,地肤子15克。水煎取滤液待温凉后洗患处。每天1剂,早、中、晚各洗1次。1.2、蛇床子9克,银花9克,野菊花9克,生甘草6克,煎水外洗或湿敷局部,每天2-3次,每次...[详细]
妈妈提供给宝宝的铁元素只能满足4~6个月的需求。6个月后的宝宝对铁的需求量越来越大，如果不及时添加含铁量丰富的辅食，宝宝就容易出现缺铁性贫血，短期影响宝宝生长发育，长期会导致宝宝的记忆力和认知功能减退，智力低下。如何判断宝宝贫血了？我们可以通过这些去判断：1、观察宝宝的脸色若显苍白，容易疲劳，胃口下...[详细]
补铁之道，体“铁”入微~缺铁性贫血（IDA）主要是由于体内缺少足够的铁而导致的血红蛋白合成障碍，进而引起的一种小细胞低色素性质的贫血，是妊娠期最常见的一种贫血，约占妊娠期贫血的95％。本文选取例缺铁性贫血孕产妇以及同期体检的正常孕产妇80例作为研究对象，探讨红细胞参数及血清铁蛋白在孕产妇缺铁性贫血中...[详细]
天然羚羊角是中医药材，《本草纲目》记载，热*，清血病有较高的药用价值。使用羚羊角制品能促进血液循环，经常使用能止痒排*，对失眠脱发、白发、偏头痛等部疾病，有安神健脑，保健之功效，又能舒筋通络，增强人体细胞免疫力。功效与作用平肝熄风：羚羊角减寒，入肝、心、肺经。主泻肝火，清心肺。肝主风，开窍于目而藏血...[详细]
相信很多人都得过脚气，脚气让人疼痒难忍，不好控制，还容易传染给家人，让人苦恼不堪。民间治脚气的偏方有很多，其中有一种，大家常用的方法，就是用盐水泡脚，听说盐水能够杀菌消炎，除了能够防治脚气，同时还可以促进脚部皮肤清洁光滑。但是，盐水泡脚真的能治脚气吗？用热盐水泡脚，的确能起到一定的杀菌保健效果，只不...[详细]
脚气是人们生活中常见的一种真菌感染性皮肤病。一旦发病，奇痒难忍，脚趾间出现红斑、水疱，症状严重的整个脚底都会发红、脱皮，甚至糜烂。脚气不仅严重影响了日常的工作和生活，而且还极易传染给他人，那么如何才能根治脚气呢？首先我们先说说患脚气的原因，脚气是由于体内有湿气，内环境潮湿，导致体表真菌繁殖。脚气偏方...[详细]
脚气它是由真菌所以引起的传染性脚部皮肤病，这种病症很容易反复发作。需要长期治疗才可以看到效果，治疗脚气一个疗程至少要一个月左右。为什么需要这么长的时间呢?这是因为杀死真菌后，它还会有一部分真菌残留，新的皮肤组织长好需要至少也需要一个月左右，如果要是真菌刚被杀死就被停药的话，这样很容易在新皮肤组织上寄...[详细]
夏天已经到啦，可是有些人在公共场合就比较尴尬了，又痒又臭气味又大，实在是令人懊恼。脚气是一种难以治愈的皮肤病，如果说今年治好了，可能明天又会准时到来，反反复复，经久不愈。那怎么治脚气最有效呢？小编为你来介绍……分清脚气类型对症下药乱涂脚气药有时候非但不能治好脚气病，还有可能会加重病情。因此，区分脚气...[详细]
点击箭头上方“华医精髓”即可 打鼾的危害 1.影响他人睡眠 打鼾的人睡眠确实比较深沉，比较踏实。一般人和打鼾的人夜间同睡一间屋子非常令人担心：当不打鼾的人躺下后还没入睡时，同屋的人已经鼾声如雷，沉入梦乡，这种鼾声会吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡，次日头脑昏昏沉沉，无法工作和学习。 2...[详细]
糖尿病有这么一类特殊的人群，他们运动后的心跳久久不能恢复到正常水平；他们在发生心梗的时候没有剧烈的疼痛，仅仅只是憋闷感；他们的血管一旦发生堵塞，斑块都是成弥漫状态的；这类人群就是糖尿病人群。金主任告诉我们，糖尿病(主要为2型糖尿病)伴发或并发心脑血管病的发病率高，较正常人高达3—5倍，约占糖尿病人的...[详细]
现病史：患者，男，61岁，因“发热、呼吸困难5d，心肌标志物升高1d”于年12月17日来我院急诊就诊。5d前患者无明显诱因发热，体温 39℃，伴有畏寒、鼻塞流涕、咽痛、咳嗽、咳*色黏痰、呼吸困难。在当地诊所静脉输注“头孢曲松+沐舒坦”4d，因呼吸困难加重至不能下地活动，医院就诊。胸片检查结果符合慢性...[详细]
冠状动脉粥样硬化性心脏病指：冠状动脉粥样硬化，使血管腔阻塞导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病，它和冠状动脉功能性改变（痉挛）一起，统称冠状动脉性心脏病（冠心病）。冠状动脉硬化性心脏病是动脉粥样硬化导致器官病变的最常见类型，也是严重危害人民健康的常见病。本病多发生在40岁以后，男性多于女性，脑力劳动者较多...[详细]
论牙痛是一种什么样的体验？有人说：牙疼就像大脚趾插着牙签踢墙一脚那么痛……不管你的体验感如何，在我们的潜意识里牙疼不是病！可最近真有人因为牙疼出了事还危及了生命！事情是这样的：75岁的李大爷，5天前感觉自己右下方板牙隐隐作痛。以为是牙齿发炎，吃了几颗消炎止痛药。3天后，牙疼症状并没有缓解，于是李大爷...[详细]
Q：心肌梗死怎么才能检查出来？A：有些典型的心肌梗死，通过症状就能大致判断出来。典型的心电图表现也能比较容易的看出来。心肌梗死最典型的症状是剧烈的胸部疼痛伴有大汗。疼痛可表现为闷痛、烧灼样、压榨样，也可为撕裂样，伴有恐惧感。大汗或出冷汗是比较常见的。也有人表现为上腹痛、下颌痛、牙痛等。多数急性的心肌...[详细]
▲骨盆是保护女性卵巢,子宫,膀胱等等重要的部位,一旦错位倾斜后,极易影响胎儿的成长发育及代谢问题,而导致胎儿先天性发育不全或畸形。▲骨盆是人体脊柱的根基(地下室),骨盆如果倾斜(错位),全身的脊椎就容易失衡。▲腰腿疼痛,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,臀肌或腿部肌肉萎缩,脊椎侧弯,胸部疼痛,高低肩,各种颈...[详细]
我本人，女，今年53岁，是一名志愿者。我长期在雨花斋做义工，也经常和天津莲池海会暖心公益团队一起去五台山供僧做公益。我长期受骨盆边缘疼的困扰，从医学上讲是骨盆受力不均等，左右两边都疼，疼的时候我走路都是变形的。用力时就疼，尤其是年的春节，我的大腿疼痛加重，无力，抬不起来、站不稳……每次根本就不能走太...[详细]
