对于甲亢来说，除了平时需要注意一些生活习惯以外，最重要的是找到合适的诊疗方式。甲亢病人因机体的代谢率特别高，对一些营养物质的需求相对增多，应多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物，要补足水分。
需要注意休息，但也要注意体格锻炼，不要活动过量。尽量控制进含碘量高的食物，如海带、紫菜等海生植物。忌烟忌酒，不要喝浓茶、咖啡等，忌辛辣食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。尽量控制自己的情绪，切忌情绪紧张，以免病情加重。
那么，甲亢该如何护理？
一、少吃含碘食物。平时尽量少吃含碘的食物，吃含碘的食物会促进甲状腺素分泌，这样就会加重甲亢症状，会给病患带来各种不适。常见的含碘食物有海带、碘盐、海虾等等。
二、定期复查。甲亢是一种容易反复发作的病，所以得了甲亢之后，必须要定期去复查检测甲状腺激素状况。如果甲状腺激素再次出现了轻微异常，那么就必须要及时用相关药来调理，这样可以防患于未然。
三、多补充蛋白质。建议多补充蛋白质，蛋白质可以给身体提供能量，身体代谢消耗很大，补充蛋白质可以让身体体质显著上升。平时可以让病人多吃一些鸡胸肉或者是猪瘦肉，也可以多吃鱼肉。这些食物中都含有丰富的蛋白质。
四、保持心情舒畅。一定要保持心情舒畅，这样才能让甲亢尽快得到控制。尽量不要有精神负担。
中医，治甲亢具有优势：
中医能够明显的缓解甲亢的症状，能够降低甲亢病患3种抗体的低度，使甲亢的诊疗周期明显缩短，还有一个优势就是中医药治这个甲亢，它没有明显的副作用，不会引起白细胞减少粒细胞缺乏，和肝功能损伤，它是通过治本能够减少这个甲亢的复发，那么目前治甲亢的中医的主要方法，就是两大方面。
第一个就是中医的辨证论治，第二个就是通过针刺，中医的辨证论治。目前主要是通过益气养阴，健脾化痰软坚散结，活血化瘀通络等等，能够缓解甲亢病患的症状，第二个方面就是通过针刺，针刺的穴位一般是选择风池风府，还有干腧等等，通过这些穴位的针刺，能够调节人体的免疫力，缓解症状，治这个甲状腺功能亢进症，比这个西药相比副作用更少效果会更好。
甲亢专家向有贤医生提示：甲亢使用中医具有明显的优势，中医诊疗一般通过中医辨证论治，另外一个是针刺，通过中医中药能够调节人体的免疫力、缓解症状、周期短，比西医副作用更少。
