“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九和六九河边看杨柳，七九河冻开，八九燕子来，九九加一九耕牛遍地走。”从小听惯了的童谣，简单明确的告诉了我们节气的重要和与人们生活息息相关。现在严冬已经过去，充满生机的春天来到了。
春天往往是疾病的好发季节，尤其水痘、风疹这些病毒感染的疾病好发于冬春交季和春夏之交。
水痘常见于1～10岁的儿童，是一种发病急、传染性很强的传染病。水痘好发于冬春两季。水痘的病原体是水痘—带状疱疹病毒，存在于患者的血液，疱疹的浆液和口腔分泌物中。主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。也就是说如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触都可感染而发病。所以一旦患了水痘应该注意隔离，在完全治好以前不应去幼儿园或上学。即使是与水痘患者接触过的小孩，也应隔离观察2～3周。因为感染病毒后不是立即发病，一般要经14～17天的潜伏期，长者可达3周。水痘传染性很强，病人是唯一的传染源，与之接触的儿童约90%发病。而且从发病前一日到全部皮疹干燥结痂均有传染性。
这种病的预防重点在管理传染源，隔离患者至全部症状消失为止。对有接触史的高度易感者可在3日内注射水痘带状疱疹免疫球蛋白或高效价带状疱疹免疫血浆，以减少发病的危险性。但是疫苗保护不是终身的，在第一次接种疫苗后五年后有必要再次接种疫苗。
风疹病毒呢？风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以往多见于冬春季，流行高峰在3-5月，近年常见于春夏之交。因是通过飞沫或接触传播，广泛发病于任何年龄组，但多见于学龄儿童，常在幼儿园和小学引起暴发流行，对小儿威胁极大。
水痘和风疹的预防主要有几个方面：
1、减少到人多的地方去，如超市、医院等减少感染机会。节假日少串门，因为不知对方家里是否有患病的儿童。
2、进行预防接种，我国从80年代开始使用风疹疫苗，因为风疹疫苗是风疹活疫苗，
3、加强自身抵抗力，改变不良生活习惯，不熬夜、不吃冰冻食品、多吃富含维生素和矿物质的食品、多晒太阳、适当增加活动量，提高机体的抗病能力。
一旦患了水痘和风疹，怎样治疗呢？西医没有什么好办法，而且每个人患病的轻重都不同，吃一样剂量的药片，可能有部分人可以治好，有部分人反而治不好。因此一方面注意休息和饮食调整，一方面用中药治疗，祖国医学辩证施治针对不同病情，使用不同的辩证效果很好。
患水痘和风疹后应该注意卧床休息，吃易于消化的食物，保证营养和水分的供给。宜喝绿豆汤、红豆薏米粥、面片、龙须鸡蛋面等；忌油腻、姜、辣椒，香菇等刺激性食物；多饮开水。当皮肤瘙痒时可以外用炉甘石洗剂止痒，水疱破溃后涂2%龙胆紫，都是对症治疗。
中医认为这类病属外感时邪，伤及肺脾，生湿化热，发于肌肤所致。治疗以疏风清热、解毒祛湿为主，可以用银翘散加减，这些中药对儿童都很安全。方剂主要是：银花，连翘，牛蒡子，薄荷，桔梗，荆芥，竹叶，鲜茅根，板兰根，甘草等。也有些简单的单方效果很好，如银花，甘草，水煎服，每日1剂，连服2-3天。还有如芦根，野菊花，水煎连服2-3天。
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