明星们减肥真的不是闹着玩儿的，昨天看到娘娘在微博喊话邓超不要再减肥，因为再瘦的话体重都快和她一样了
超哥减肥减得已经弱不禁风了
原来邓超最近在拍张艺谋电影，一人分饰两角，一个要求特别壮一个要求很文弱，然后他就在短期内疯狂练肌肉然后又减掉，这是电影开机时候的照片
那时候还是挺正常的
之后，他微博发的照片就以肉眼可见的速度，迅速掉肉ing......
你看看像现在，都瘦成这样了，不仅变成小V脸，脸上也都没啥肉了
呐，这是超哥自己发的食谱，拿去不谢
对此，婊哥只想说超哥实在是太敬业了
娱乐圈为角色瘦身的不止邓超，还有很多明星都让我们很敬佩，在《窃听风云》中，古天乐饰演一位成熟“老男人”，开始导演要求古天乐增肥30镑，古仔说自己不停的吃吃吃，一天可以吃八顿饭
于是角色是这个样子
而后期古天乐饰演的角色得了癌症，导演要求古天乐3天之内减下20斤，于是接下来的三天里古天乐只喝水，每隔6小时就要跑步2小时，最终成功瘦下来18斤
导演，你以为古天乐是气球吗？
喜欢看tvb的港剧迷们，一定知道林峯吧
去年4月的时候他举办了个唱发布会，瘦成这样了
现场也有媒体问到了他这个问题，回答是肯定的，原来他从大半年之前，就已经为了演唱会在节食中了
还说自己觉得不够，还想再减
后来就是不吃东西容易发胖的东西，比如汤圆之类，直接拒绝
也真是一个大写的心疼，瘦得脸都凹进去了，只是这样的体格，连着几个小时的唱跳真的没问题么？
教主黄晓明为了维持好身材也是相当地拼，常出没于健身房
十几年如一日的吃黄瓜，只吃菜也是常态
对无肉不欢的婊哥来说，只吃菜会发疯啊会发疯
教主所说的话，应该是很多正在减肥的各位的心声吧
常年黄瓜蔬菜鸡胸肉，也是real强
小鲜肉刘昊然之前为了拍戏，一下子瘦了20多斤
本来就不胖的他瘦了20多斤后，站在自己人形立牌旁边，感觉真人比立牌还要薄
据他所说，自己为了减肥，有一个多月没碰过晚饭了
身上压根没肉啊，这小身板感觉风一吹就要倒了
当然不只男明星，女明星们减起肥来更是让人佩服，杨紫为了角色竟然断食！
大家吃东西的时候，就杨紫躲在车里不敢出来，生怕抵挡不住美食的诱惑
她的减肥中级目标是90斤
记者姐姐一脸心疼的说，那样会不会太轻了，毕竟杨紫的官方身高都呢，结果她说，女明星大部分都88呢
大家都知道，颖儿曾经因为电视剧《千山暮雪》，被网友吐槽是”最胖女主角“，还被人叫”小胖兔“
为了能够瘦下来，颖儿对自己下了狠心，极端的减肥方法可没少用，比如，“老干妈减肥法”！，每天就吃一粒老干妈，就尝尝味道，饿了就睡
除了”老干妈减肥法“，颖儿还试过每天不吃饭，只吃一只柚子
还有大家可能会想到的就是吃减肥药，吃减肥药一开始让颖儿尝到了甜头，瘦了几斤，然而，很快反弹回来了而且还变本加厉，比原来还多胖了10斤
颖儿这是用血淋淋的经验告诉我们，吃减肥药减肥，真的不靠谱啊！
现在，颖儿虽然没有再用这些极端的减肥方法，改用三分饱+运动和逛街减肥的方法
但是！，想说她吃得还是太少啦！别的明星晒吃的，她也晒吃的，人家是大鱼大肉吃香喝辣，她的就只有几十粒白米饭！
爽妹子的减肥事迹，相信大家都早有耳闻了，曾经参加花少，被曝出贴吧小号的郑爽
我们浏览她的互动记录发现，里面真的有好多关于健康饮食瘦身的话题
以及爽氏减肥食谱！，在年至年间的郑爽，真的是豁出去了要少吃减重啊
年3月，身高，准备在15天之内，减到80斤
年，想在17天之内减掉15斤，到达75斤的体重
里面详细记录了减肥期间早中晚三餐内容
减肥第三天，吃了水果，肉丸，开心的不要不要的~
年9月28日，还在减肥计划中的郑爽，估计真的是饿到了哈哈，向每一个想减肥的女孩纸一样，做着残酷的心理斗争
看帖子内容，好像是最后还是没能抵挡住饥饿诱惑，因为她最后写了，从下顿饭开始坚决不吃了
爽妹子和老爹上过一档综艺，有一期两人“吵”起来了，而导火线不是别的，就是爽妹子不吃饭的问题，老爹心疼爽妹子让她多吃点儿饭菜，然而，爽妹子一直在吃西瓜，还说吃成胖子就没人喜欢自己了
话说，就为着这份减肥的决心和坚持，婊哥也要给郑爽同学
马思纯为了减肥曾经七天完全不吃饭，之后每天一顿饭加大量运动，十五天瘦了二十斤
张艺兴就吃水煮牛肉、鸡蛋白、蔬菜沙拉，不加盐，沙拉可以加一点橄榄油，不断健身，大量喝水
曾经被叫做小笼包的陈妍希，为了减肥只吃鸡胸水煮菜，曾经减到半年不来姨妈
刘诗诗为了减肥也是够拼，5年不吃主食
看来明星们为了保持身材，为了角色真是real拼啊，讲真，婊哥真的也很想瘦，但是实在是没有那么强的毅力呀，好了，我还是做个安静的胖纸吧
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