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不爱吃肉，不爱吃青菜，不爱吃饭...相信这是很多妈妈最头疼的问题，特别是不吃饭，如何了解其背后的原因，并适当应对呢？
孩子为什么会挑食？1、孩子的对温度的感知能力比大人强，孩子的味觉比大人更敏感，更难接受某些有“怪味”的食物。如胡萝卜、芹菜、茄子、香菜等，都有种比较“特别”的味道，孩子暂时接受不了都是正常的，可能在等他们再大一点就会喜欢上这一类食物了。
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很多妈妈在家人吃饭之前，都会优先让宝宝吃，给宝宝开小灶，无非是觉得，只有先喂饱孩子了，大人才能吃得安心。此时让孩子一个人孤零零地吃，一点吃饭的气氛都没有。
很多宝宝在妈妈喂饭的时候不喜欢吃，反而到了家里人围着餐桌吃饭时，兴致勃勃地参与进来，想吃这想吃那，甚至还想爬到桌子上去抓自己喜欢的菜，很多时候就是你太用心伺候他，反而会不喜欢。
孩子挑食的危害一、缺乏维生素维生素、脂肪、蛋白质、矿物质、糖类等等都是人体最重要的营养元素，宝宝偏食会导致某些营养元素的摄入不足。二、烂嘴角这是孩子经常犯的疾病，秋天出现比较多。烂嘴角的医学名词叫做口角炎，表现为口角潮红、起水泡、或者出现开裂、流血、结痂等症状。秋天天气干燥，皮脂腺油脂分泌不足，再加上身体维生素B2摄入不足，身体会缺乏核黄素，就很容易烂嘴角。
三、骨骼发育不健全“鸡胸”、“O”型或“X”型腿等骨骼疾病，都是因为缺乏维生素D造成的，一般鱼、虾、蛋黄、香菇中都含有丰富的维生素D。不爱吃这类食物的宝宝，轻度的会有多汗的症状，严重的可能会抽风，甚至骨骼畸形。
如何让宝宝大口吃饭？增加用餐趣味孩子都喜欢新奇有意思的事物，你可以把食物摆成笑脸状，或者是用饼干模具把食物切成有趣的形状，这些都可以让孩子爱上吃饭哦。
以身作则
很多宝宝爱挑食都是受了家里人的影响特别是爸爸的影响，尤其大孩子都爱学习爸爸的行为举止。所以要想宝宝不挑食，家里人同样也要改变饮食习惯，饮食均衡。同时不要在宝宝面前提起哪个菜好吃哪个菜不好吃，给宝宝灌输自己的美食体验。★总而言之，就算孩子挑食，也不要太过忧虑，毕竟食物种类如此繁多，不吃这种，也可以吃其他的代替，不用担心孩子营养不良。
如果实在担心，可以通过记录宝宝一周内吃过的食物和数量，列表进行分析：
是否荤素均衡，营养均衡？给的零食果汁等是否过多？等等...
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