简单快手，美味低脂！
By减肥路太长
用料鸡小胸4块圣女果7个沙拉生菜一包盐半勺薄盐生抽勺陈醋1勺姜片花椒八角看图料酒1勺樱桃萝卜6个即食玉米粒1袋香油1勺芝麻适量花椒油适量橄榄油1小勺黄瓜1根味极鲜勺十三香1勺洋葱一块做法步骤1、把各种青菜盐水泡一会清洗干净控水，小萝卜切片，生菜撕小
、鸡胸肉解冻后洗干净，放水里，加料酒，花椒，八角，姜片
3、味极鲜和十三香，大火烧开，小火煮15分钟
4、捞出晾凉
5、把切好的萝卜，圣女果，生菜放盆里
6、加入玉米粒，洋葱块
7、放入芝麻，把晾好的鸡胸用手撕成小块，放里
8、加橄榄油，香油，生抽，花椒油，盐，陈醋
9、戴一次性手套，轻轻翻均匀即可！太好吃了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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