孩子为啥长不高？晚睡会阻碍长高吗？怎样避免孩子性早熟……爸爸妈妈们总是有一堆疑问。为了让孩子快点长高，不少家长让孩子多吃、多补钙，有些小胖墩最终被喂成了性早熟，导致孩子提前发育，最终影响孩子成人身高。
为此，温岭日报记者在温岭方城小学进行了一次小调查，主要针对一年级至五年级的学生。此次调查，共发放问卷份，实际回收98份。
“调查结果显示：1、三成家长很少或基本不测孩子身高
2、只有5人在8点前入睡两成学生习惯开灯睡觉
3、运动时间在一个小时以上的不到一成
4、最胖与最瘦者体重相差一倍以上
“调查详情：（点击此处查看）三成家长很少或基本不测孩子身高 参加调查的98名学生，只有17人经常被爸妈测身高和体重，另有三成学生反映，家长很少或是基本不测身高。记者在调查中发现，随着学习任务加重，家长对孩子的身高也慢慢忽视了，39名被调查的五年级学生中，约八成学生反映家长只偶尔或很少给自己测身高和体重。 医院生长发育门诊副主任医师陈卫富提醒，平日里，家长最好随时记录孩子生长发育的情况，比如，给孩子记录成长日志，在墙上或冰箱上做一个简单的标尺，每隔两三个月给他们量量身高。 “孩子长得矮的，家长往往会带来看医生。而长得过快，也要引起家长重视。”陈卫富说，如果发现孩子生长突然加速或生长速率每年超过6厘米以上，则应带孩子看儿科或内分泌科医生，明确有无发生性早熟的可能，以免错过最佳的治疗时机。只有5人在8点前入睡两成学生习惯开灯睡觉 “做完作业就8点了，再看会儿电视，聊会儿天，接下去还要洗澡，收拾书包。”小李同学说，他爸妈都是夜猫子，他跟着也睡得比较晚，每晚基本10点上床睡觉。不过躺到床上，他还要玩一会儿爸爸的手机。结果，他第二天早上常常起不来，成了班里的“迟到大王。” 你平时几点睡觉？调查的98名学生中，只有5名学生是8点之前睡觉，超过两成学生睡觉时间是在9点以后。 有家长反映，白天上班去了，晚上就想多陪陪孩子，“舍不得太早让孩子去睡觉。”或是有学习任务，或是孩子习惯了晚睡，殊不知这些不良习惯，悄悄偷走了孩子的睡眠时间。 另外，在睡觉的时候，有两成学生习惯开着灯。“开着灯有安全感，不然太黑了，我都不敢一人起床去上厕所。”一名三年级的女生说，她是一个人睡一个房间，习惯了开灯睡觉。 晚上睡觉请关灯。陈卫富提醒，高质量睡眠可以保证垂体在夜间分泌足量的生长激素。光线强会影响睡眠，从而导致激素分泌紊乱，有可能造成性腺激素分泌增加，从而导致性早熟。运动时间在一个小时以上的不到一成 在谈及如何让自己长得更高这个话题时，不少学生都提到：多运动，可以长高，比如每天跳绳0下，经常打篮球、跑步等。 他们喜欢的体育运动有乒乓球、跳跳球、篮球、足球、网球、跳绳、跳高、跳远、跑步、自行车、滑冰、游泳、高跷等。记者发现，女生偏爱呼啦圈、跳绳、羽毛球等运动，男生则更爱踢足球、滑板、跆拳道等。 不过，他们每天的运动时间不是很长。据调查，六成学生的运动时间达到30分钟至一个小时，运动时间在一个小时以上的不到一成。“每天在外面疯跑，学习要落下了。”提及运动，有学生家长这样认为。相反，学校对运动这一块比较重视。除了每个星期安排三节体育课，课外老师还经常布置跳绳、仰卧起坐、立定跳远等作业。 陈卫富表示，肥胖也是导致儿童性发育的重要因素，尤其要锻炼下肢，每天应保证30分钟以上的运动时间，运动项目可选跑步、爬楼梯和跳绳。最胖与最瘦者体重相差一倍以上 在饮食方面，不少小孩子不爱吃蔬菜和水果，专吃肉，加上不爱运动，他们的体重每年“噌噌噌”往上蹿。不过，在调查中，超过一半以上学生表示自己爱吃蔬菜和水果，还有一半左右学生觉得还可以，只有两名学生坦言自己不爱吃。究竟大家有没有说实话，记者心里也没底。 “班上最胖的学生59公斤，最瘦的21公斤。”方城小学一名三年级的班主任告诉记者，她所带的班级平均身高是厘米，其中最高的厘米，最矮的厘米。这不是一种偶然现象。“最胖的63公斤，最瘦的23公斤。”“最胖的74公斤，最瘦的26公斤。”……记者发现，大部分班级，同龄人的最大体重差距在一倍以上。 还有老师感叹：“现在孩子进入青春期的时间，越来越早了。”一名四年级的班主任告诉记者，她所带的班级有26名女生，其中6人开始乳房发育，2人来例假。医院看过后，现在在吃中药调节，还有的通过加强锻炼促进身高发育，比如每天要坚持跳绳下等。 另有一名五年级的班主任，非常 家长希望孩子长高心切，无奈此方面知识匮乏。那么，到底该怎么办呢？小薇为各位家长带来个好消息↓↓↓↓ 为了让家长们了解更多关于长高方面的知识，帮助孩子科学长高，7月16日，温岭日报联合市妇保院举办“ 面对孩子的性早熟，很多家长都显得手足无措，不知道该如何帮助孩子健康成长。本次讲座将针对近年来儿童性早熟的发病率上升的趋势，通过实例讲解、播放幻灯片等方式，告诉家长们什么是性早熟，性早熟有哪些危害，应该怎样避免孩子性早熟，若是确诊为性早熟应该如何采取应对措施等。现场义诊当天参加讲座的孩子和来院的孩子，院方将免生长发育门诊专家挂号费。
预约专家市妇保院定期邀请浙江省儿科学内分泌学组委员、医院儿科主任罗晓明来院坐诊。
讲座当天，家长们还有机会免费预约到罗晓明主任的专家号。免费名额共有20个，其中15个名额由该院专家把关确属生长发育类问题需要治疗的患者。另外5个免费名额，是留给已经在该院生长发育门诊就诊的孩子，讲座当天凭门诊病历按报道先后顺序产生。
讲座时间：7月16日上午9:00讲座地点：妇保院四楼宣教室
主讲人：生长发育门诊副主任医师陈卫富
报名方式：直接发送“妇保院+家长姓名+孩子年龄+联系方式”到微温岭。
为了孩子的未来，赶快报名吧！请给孩子一个无憾青春！
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