最近：
一位美国大叔为了不运动又能瘦，
连续14天只吃鸡胸肉……
挑战开始前，
大叔的体重是斤。
第1天，
他准备了大量鸡胸肉。
挑战开始的第一餐
香煎鸡胸肉
将鸡胸肉放在锅里煎，
一顿忙活后终于折腾完。
大叔还
配了个3分熟的鸡蛋，
吃的挺开心，
觉得味道不错，
第1天的挑战就顺利结束了。
但是没过两天
他就厌倦了鸡胸肉，
不想花力气去烹饪鸡胸肉，
直接把鸡胸肉放到微波炉里。
第3天的时候，
大叔甚至已经厌烦鸡胸肉了，
开始怀念其他美食，
觉得自己的挑战不会成功了。
第6天的时候，
大叔再也忍受不了
鸡胸肉的味道，
为了掩盖它的味道加了好多调料。
第12天，
想吃别的食物想疯了，
哪怕是一小块牛肉，
但还是咬牙坚持下来了。
大叔终于熬完了14天，
挑战结束后他的体重
掉了9斤。
看对比照，
大叔的肚子确实
比以前小了一圈，
不过样极端的饮食摧残后
估计大叔这辈子再也不想
吃鸡胸肉了。
14天鸡胸肉挑战之所以会瘦是因为三大营养素中，蛋白质是最不容易让人变胖的成分，人体在消化蛋白质时会提高新陈代谢高达30%，碳水化合物则只能提高10%。人体消化鸡胸肉的同时也会消耗脂肪！
但饮食过于单一会让你焦躁，对生活失去信心。而且单一的食物来源也很容易让人体营养不良。瘦归瘦但是反弹起来也是相当厉害的，这样极端的饮食还是不要长期进行。
现实中也有些人控制肉食和油的摄入，却吃了大量的白米粥。高碳水化合物的饮食也更容易发胖。
饮食一定要健康的控制，保证食材的多样性才能健康地瘦。真正的瘦身是不存在反弹的。
控制饮食，适量运动每天坚持搭配使用协和苗条霜效果会更佳！心动的你
快赴这场和苗条霜的约会吧！
协和苗条霜通过外用涂抹方式，
达到只针对多余脂肪部位的瘦身目的，
成功解决了手术减肥的危险性，
内服减肥产品的无目的性，
以及节食减肥对健康的损失。
减脂、塑形双管齐下，
可以让你拥有健康、紧致的好身材。
协和苗条霜精选川芎、掌叶大黄、菊花、
泽泻等多种名贵草本植物，
采用协和特有的提取技术精制而成，
充份保证了所含成份的有效性与活性，
还不含化学原料、有害香精，
安全不刺激，
可以真正的减脂塑形！
协和苗条霜还利用独家的渗透技术，
可以直击肥胖源头，
搜索脂肪，
还有溶解脂肪和抑制脂之间合作的作用，
减肥效果让人意想不到的好！
而且协和特别注重的就是产品的安全，
就像今天小协给大家推荐的协和苗条霜，
萃取多种天然植物精华而制成，
让大家在使用过程中不用担心副作用，
并且还获得国家权威机构认证
“国妆特字”标准批文，
让人更能放心使用！
而且这款苗条霜不只能燃脂，
还能紧致美肤，
因为协和苗条霜添加的一些植物精粹，
能滋养肌肤，给肌肤补充水分，
改善肌肤的老化状态，
让肌肤恢复弹性。
它使用起来还很简单，
不会耽误我们很长时间，
还能让我们随时都在瘦！
配合轻微按摩，
更能轻松减少脂肪囤积，
帮我们美体塑形。
使用方法1.清洁需要使用部位的皮肤，用热毛巾焐片刻，利于渗透。
2.将本品均匀涂在需使用部位，并用手按顺时针方向按摩10-20分钟，直至按摩部位干燥为止。
3.使用次数以早、晚二次为宜，若使用按摩器效果更为理想。
看到这，
你如果还不行动，
小编就想给你说句心里话，
在这个看脸的世界，
身材好的女人，
随时随地都散发着顶级的魅力，
所以请你不要在原地不动了，
为了自己的身材，
快从现在开始行动吧！
点击下图，来瘦身吧！
↓↓↓
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇推荐文章
热点文章
