北京中科专注治疗白癜风 https://m.39.net/disease/a_9222434.html鸡胸肉炒时蔬ByRLing家常小炒，咸鲜美味，营养丰富，妥妥的下饭菜！原料：鸡胸肉、胡萝卜、圆椒、姜、稻米油、盐、胡椒粉、生抽。做法步骤：第1步、鸡胸肉洗净切成薄片，加入适量盐，胡椒粉，生抽，食用油搅拌均匀腌制十分钟。第2步、胡萝卜洗净切成块，圆椒洗净切成块，姜片备好。第3步、圆椒，胡萝卜加盐焯水一分钟，捞出沥干备用。第4步、热锅冷油，下姜片煸香。第5步、放入鸡胸肉翻炒至变色。第6步、放入焯好的时蔬翻炒均匀，加入适量盐及生抽炒匀。第7步、即将出锅装盘。第8步、成品图。第9步、成品图。小贴士：鸡胸肉切成薄片，加入调料腌制十分钟备用。圆椒，胡萝卜加盐焯水后备用。来自美食天下RLing的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
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