有不少妈妈在 刚出生的宝宝，最让妈妈担心的就是身高体重不达标，尤其每个月一次的儿保检查，如果宝宝的身高体重、头围、胸围不达标，儿保医生批评的语言和目光常常让新手爸妈恨不得找个地洞钻进去。然而，宝宝个子比同龄的小朋友矮，没有别人长得胖是不是就意味着宝宝有问题呢？
宝宝发育是否正常要综合各方面来看
通常，孩子体重、身高的增长，包括什么时候长牙，什么时候开始会笑，什么时候开始依依呀呀的说话……这些都是每个新手爸妈 身为一个过来人，月华要奉劝各位妈妈一定要放下焦虑！！这个达标指数真的只能作为一个参考。
就拿仔仔来说，因为月子里我母乳不足，又坚持没有给他添加奶粉，所以出生时近七斤的小家伙，42天体检时才8斤5两，体重只长了一斤半。医生要求我必须给他添加奶粉。回家后，我觉得很愧疚，但我还是希望他多喝母乳，所以决定给他加奶粉，但每天只加一餐。每天有了奶粉打底，我的焦虑放了下来，母乳量直线增加。后面仔仔的身高体重增加得比较快，到4个月时，他的身高体重追上了达标线，达到中下水平。
但是从添加辅食开始，又是噩梦的开始，仔仔除了蛋黄，任何辅食他都不爱吃，米粉、肉泥、菜泥、果泥……不管我做的或是买的，他常常都是吃一两口就把嘴巴闭得紧紧的，怎么都不再多吃。而因为当时日本奶粉出了一些问题，我给他换了奶粉，他对奶粉也开始排斥，每次冲毫升的奶，他最多喝90-毫升，没有一次能喝完。
所以从他4个月后，他的体重又回到达标线水平，偶尔会在达标线上面一点点，多数情况下都是不达标的。每次带他出去，看着跟他同龄的小朋友长得胖乎乎，听其他妈妈说自家宝宝可以吃多少米粉，喝多少奶的时候，我的心里真是难受极了。最难过的是每次带他去体检，儿保医生锐利的眼神和严厉的批评真是让人无地自容。记得半岁时的体检，医生看着我严肃的说：“你是怎么当妈的？到底有没有用心带宝宝？看看你们家小朋友，长这么瘦，个子那么小，每次体检都不达标究竟怎么回事？”我无奈的跟她说了宝宝不爱吃辅食的事情。医生却责怪我：“你再不用心你家宝宝就长不好了，你看看他现在头这么方，我摸了一下还有点鸡胸，头发也这么稀稀拉拉的，都是缺钙缺锌导致的，赶紧多想想办法，让宝宝长得壮一点，坚持给他补钙补锌！！”
我当时真的很郁闷，那天回家后，我特意查了一下儿保的数据，然后我发现同龄孩子中国的达标指数高出国外一大截，而上海的达标指数又在国内数一数二的。所以仔仔的身高体重在上海属于不达标，但以美国儿保达标线来看都是正常的。这个发现瞬间让我轻松下来。我决定不再纠结于数据，该怎样就怎样。所以即使每天依然会被其他的妈妈以同情的眼光看待我，每次儿保依然会被医生批评，但我不再纠结，也坚持不给他补任何东西。
在仔仔1岁半后，一次偶尔的情况下，我找到了他爱吃的食物，让他爱上吃饭，从此，他的身高体重迅速增长起来，远超达标线。当然，有一段时间，因为我缺乏控制，又带来了新的烦恼，就是超标了！我每天要为他减肥的事情头疼。
而跟他同龄的孩子，很多小时候长得很好，但因为吃饭吃得不好，反而很瘦弱，个子也不高。
分享我家仔仔的实例，是想告诉大家，国内的标准都是偏高的，所以不必为了一时的不达标而焦虑担心。同时大家也要相信：孩子的身高体重都是不断生长发育的，不到20岁，身高体重都不会定型，所以根本不必为了孩子一时的不达标、比别的孩子瘦小而着急焦虑。
一般来说，只要宝宝没有先天性遗传性的疾病，并且营养均衡，那么他的体格发育，智力发育等也不会出太大的问题，放下焦虑，相信孩子，积极寻找解决办法，但不逼迫孩子，慢慢的，孩子就会越长越好。
当然，我们也需要了解一些知识，让宝宝更好的生长发育
１、定期测量
孩子的头围，身高，体重定期测量，这样的测量不是为了追达标线，而是由此了解孩子的真实情况，通过这个数据来调整孩子的喂养方式，达到最佳的状态。比如，如果一个月下来，孩子身高体重都没变化，那家长就要反省自己的喂养方式。纯母乳喂养的妈妈要反省自己的母乳是不是营养不够，奶粉喂养的妈妈要反省到底哪里出了问题。如果宝宝增长太多，远远超过达标线，也不要高兴，要想想是不是过量了，要及时进行控制。
２、保证母体的健康
孩子每天接触最多的一定是母亲，如果母亲生病了，就会直接影响母乳的质量，哪怕孩子不喝母乳，但每天也基本上是由母亲陪伴左右的，母亲生病后的不安情绪也同样会影响到孩子。所以，妈妈们首先要保证自己的身体健康，这样才能让宝宝更好的生长发育。
３、多和宝宝互动
宝宝出生后的第一个月大部分时间都处于睡眠状态，但在孩子醒来的时候，父母也不要忘记和孩子增加一些互动，哪怕是对着他微笑，说几句话，抱抱他，这些都是很好的互动方式。等孩子大一些的时候，还可以给他听听音乐等等，这些互动能让孩子感觉愉快，更好的生长发育。
４、教孩子“做操”
在孩子两三个月以后，可以用声音引导他扭头，抬头，用漂亮颜色吸引他的注视，四个月后引导他翻身等等，妈妈还可以一边做一边说，比如：宝宝会抬头了，宝宝要翻身了。这种方式也能帮助孩子更好的生长发育。
作者
60分妈妈月华著有《别等孩子长大了才后悔你现在做得太多》一书，国家级青少年心理咨询师，帮助众多新手妈妈度过生完孩子最艰苦的两年，陪伴共同成长，现有 这个小编还为大家准备了可以直接打印的word版哦！
三、锻练宝宝口才的首经典绕口令！给宝宝存起来！
整整一百首哦！都是非常好的适合锻炼宝宝口才的经典绕口令！
四、30首看图做游戏学儿歌（图解）
一共来30首儿歌，30幅画，30个小游戏，呵呵，还是很有亲子情趣的！
五、36首促进幼儿全脑发育的律动儿歌集锦（收藏！）
此儿歌类似于童谣，不需要乐理知识。适合幼儿园活动课使用，也适合父母平时教宝宝学习。家长可用夸张的语调有节奏的进行唱读，同时按书中的图例进行手势表演。锻炼手指灵活，促进大脑发育。
六、四十多个蒙氏手指小歌谣
对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系，对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。
七、家里有娃娃的请注意，终于把儿歌凑齐了！！
大概有一百多首！
八、儿童最喜欢的16则拍手儿歌（收藏！）
16首拍手歌，就是你拍一，我拍一的那种。非常顺口哦！
九、教你10首童谣，有效提高孩子协调能力
随着宝贝不断的成长，协调能力也在不断的提高。给大家推荐10个童谣，经常背诵可以有助于提高婴儿的协调能力。
十、看图学歌谣—动物儿歌（彩图可打印！）
想打印的宝妈，可以把本页图片转存到手机相册，传到电脑上。用打印机打印就可以了！！
十一、低龄儿童十首安全歌谣（给宝宝收藏！）
央视新闻周刊推出的“低龄儿童十首安全歌谣”
十二、帮助宝宝早日开口说话的20首三字儿歌
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