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无油腻超嫩鸡胸肉

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用料

鸡胸肉1块

盐一撮

酱油一勺

黑胡椒适量

生粉一勺

无油腻超嫩鸡胸肉(堪比牛排)的做法

准备一块解冻好的鸡胸肉。

一大块的鸡胸肉横着切成两片或三片,这样更好煎,味道也会更入味。

用刀逆着鸡肉的纹理划几刀,鸡肉吃起来会更嫩。

放一撮盐。

撒一些黑胡椒更有风味。

倒一勺酱油。

放点玉米淀粉。

给鸡肉按摩,让调料入味,然后放冰箱二十分钟。

用不粘锅,开大火,放鸡胸肉,转中火,立马盖上锅盖,两分钟后翻面再煎两分钟。(不用放油)

煎好啦,才花了四分钟,哈哈。

我把肉切开了,一块接着一块吃。

小贴士

酱油选红一点的颜色会好看一点。这个做法真的很简单,但是味道真的特别不错,堪比牛排呀!大家去试试吧!好吃的!好吃的!好吃的!

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