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前几天一个妈妈和我聊给宝宝抽血测钙缺乏的事，他宝的枕秃很严重了，但抽血却不缺钙，就不知道是什么原因。正好我向一个搞医药的朋友咨询小宝宝严重过敏体质的事，就顺道问了一下，又查了一些资料，才发现测钙的方法原来还有很多讲究呢。
平时如何知道宝宝是否摄入了足够的钙？
宝宝对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有差异的。根据中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量是：
1-6个月：母乳喂养的宝宝每天需要约毫克，人工喂养的宝宝约毫克。
7-12个月：每天需要约-毫克。
1-3岁：每天需要约-毫克。
我们最开始要有意识的计算宝宝每天钙的摄入量，时间久了，心里就有数了。可以看食品包装上的成分表，或者上网或查询有关的食物的钙含量，一般都会有标注。将查询的钙摄入量相加，如果低于宝宝每天钙的所需量，就证明宝宝每天补充的钙是不足的，需要补充不足的钙含量。
究竟如何判断孩子是否缺钙呢？判断孩子是否缺钙可从以下几个方面综合考虑：
孩子有没有缺钙的症状表现，如缺钙的孩子早期症状为：多汗、枕秃、睡不踏实、受惊后抽动、烦躁、哭闹、出牙延迟，严重者会出现方颅、鸡胸、肋骨外翻、“X”型或“O”型腿等，如发现有这些可疑“迹象”，请带孩子去看医生，通过测钙的方法来确认是否缺钙。
测钙方法选择的科学吗？抽血测钙，这是很多妈妈们喜欢的一种方式，觉得简单有效，但实际上却不是那么回事：
人体内99%的钙都贮存在骨骼和牙齿中，血液中的钙还不到全身总量的1%。但是，因为血液钙浓度的高低对人体有很大的影响，如果血钙浓度波动较大，人体将连伸手、走路等一些简单的行为都无法完成，因此一般情况下人体会想方设法保持血钙浓度的恒定。当食物中的钙含量补充不足，或者缺少维生素D使钙吸收不良，血钙开始下降时，人体会使贮存在骨骼中的钙迅速释放到血液中，使血钙浓度上升，保持血钙浓度的恒定。因此，除非极度缺钙，否则血钙浓度是不会明显下降的。所以在一般情况下，血钙浓度并不能敏感地测定人体是否缺钙，也就是说血钙正常的人也会有缺钙的症状存在。
这也就是为什么多数宝宝枕秃很严重了，但测血却不缺钙，家长也认为没有必要补，医院检查，医生却说孩子佝偻病的原因。
验尿测钙，现在有一些机构也做这方面的推广，医院就能测出宝宝是否缺钙
曾有人想用测定一次尿钙浓度的方法来了解机体是否缺钙，但实际上尿钙浓度还受膳食、饮水量及肾功能等因素的影响，特别是小宝宝，身体各项机能都在发育当中，对于营养的吸收以及排泄并不稳定，因此测尿钙的方法并不能够完全反映人体是否缺钙。
街边或者孕婴机构的仪器检测
近年来，部分药店、商场或孕婴机构，常常可以见到一些商家提供“免费测钙”的服务。其实，这种方式弊端很多。首先，这类仪器多是使用放射性同位素来测定的，会使受测者以及围观者遭受不同程度的辐射。其次，未经严格训练的人员测量误差较大，标准值可人为设定，加上放射性同位素会不断衰变，因此，在这种情况下测定结果并不可靠。
目前最为准确的医院选择以下方式：
1、由专业人员用骨密度测量方法(小儿以超声波测桡骨和胫骨骨密度为好)测定骨密度。医院双能量骨密度测定、超声波骨密度测定这些是目前被认为较为可靠的测定骨密度的方法，相关医务人员要经过有关专业培训，才能保证误差较小，不是普通的医务人员都能准确操作的。
2、拍腕关节片判断骨龄，跟实际月龄对比，来判断是否缺钙。
专家多数建议采取前二种方法，因为可以直观准确的了解是否缺钙以及需要补多少。
3、做血液生化检查，测定血尿、血磷和碱性磷酸酶，三者综合判断才能确定是否缺钙。
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