小新食谱分享可以外带的低碳辣味鸡胸堡

每天早上在朋友圈发早餐的时候

都有小伙伴在下面留言让我说一下做法

真不是我不想说

而是因为实在是……太简单了

健身餐的原则就是清单、原始

少放油少放盐

所以少放乱七八糟的调味料

最简单，也最健康

做法方法的顺序就是

蒸、煮、烤、煎

也就是永远把蒸放在第一位

我是逗逼小新

欢迎来我的朋友圈一起励志！

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