关于育儿经
取道的方式那是层出不穷
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五花八门的说法里
你有质疑过那些真假吗？
你有掉进过这些谣言的坑里吗？
今天小编陪你一起，解读年的那些扯淡的
育儿谣言！
吃核桃可以补脑VS大多数妈妈都有这种经历，要想宝宝聪明，就要在怀孕时多吃核桃。
真相是！
魏坤琳：核桃根本不能补脑！
大脑发育所需要的是多种营养元素，并不是单一一种食物或者营养元素就能促使大脑发育的。
虽然核桃中富含亚麻酸，但并不能直接被大脑利用。只能说核桃跟其他食物一样，为大脑发育提供的所需营养。所以，并不是多吃就会聪明，不吃就不聪明。
补维生素C能治感冒VS每到感冒多发季，妈妈们总是想尽办法给宝宝多补充一些维生素C，提升免疫力来预防疾病。宝宝感冒了，要补充VC；宝宝上火“烂嘴角”了，要补充VC，就算不生病也要多喝柠檬水、多吃猕猴桃、橙子。
真相是！
黄瑽宁：实际上补充VC并不能预防和治疗感冒！
根据全球最具公信力的考科蓝（Cochrane）实证医学报告，平时补充维生素C并不能减少感冒的机率，但可以减缓感冒症状的严重度。成年人服用维生素C，患感冒后康复速度会比较快，但对于宝宝来说则无区别。而且等到感冒了才吃维生素C，根本来不及了。
补充维生素C只是用于缺乏维生素C导致的免疫力低下，对于其他原因引起的免疫力低下无效。还有，水果可以对抗感冒的因素不单单是维生素C含量高而已，其他的营养素，例如维生素E叶酸植物多酚以及胡萝卜素等，都是缓解感冒症状的功臣。
宝宝学步的时候，可以穿毛毛虫鞋VS很多妈妈在宝宝学步的时候，都会选择买毛毛虫鞋，因为既时尚又柔软舒适。
真相是！
鞋专家丘理：毛毛虫鞋不适合学步阶段的宝宝
在宝宝学走路时如果穿错鞋，会导致扁平足、足内翻、o型腿等足部畸形。
毛毛虫过于上翘的鞋头，会让宝宝娇嫩的小脚丫一直保持着上翘的状态，使宝宝的前脚掌（足弓的前支点）始终受力，影响宝宝的足弓发育。而且毛毛虫鞋大多是“一脚蹬”，没有可以调节松紧的粘扣或绑带，没有办法适合所有宝宝的脚型，瘦的脚会在里面“咣当”，胖的脚就可能会压脚面。
专家还建议：毛毛虫鞋还是要等宝宝2岁以后再穿。
6个月就必须断夜奶VS每个能睡整夜的宝宝都是天使中的天使，断夜奶睡整夜几乎是每个妈妈的梦想，有的妈妈在宝宝6个月或之前就给宝宝断夜奶了，这样妈妈也可以睡个整觉了。
真相是！
宝宝断夜奶并没有统一的时间，虽然从生理机能上来说，6个月后具备训练宝宝睡眠的生理条件，8个月以后的宝宝不再需要夜间进食，但每个宝宝的个体差异非常大，断夜奶需循序渐进、顺其自然。粗暴断奶对宝宝的影响很大，可能延长宝宝口欲期，甚至引起之后的吃手、咬指甲等恶习。
宝宝便秘要吃香蕉VS可能是香蕉香软滑润，所以很多人认为它能通便。孩子便秘，很多家长喜欢给孩子吃香蕉。
真相是！
香蕉的纤维素含量低，而且青香蕉里的淀粉和果胶含量比较高，反而有可能加重便秘，所以并不适合便秘。美国儿科学会旗下的科普网站建议便秘的孩子少吃香蕉。
事实上，已经便秘的孩子，额外补充纤维素并没有作用，如果平时饮食已经很均衡，就不建议额外补充纤维素食物。但如果纤维素摄入不足，可以吃点西梅、杏、李子、草莓、蓝莓、西兰花、豌豆之类纤维素含量高的果蔬。
发烧了要捂汗VS宝宝发烧了，全家人都跟着担心，奶奶姥姥就会说：“赶紧给孩子降降温，捂一捂、发发汗好的快”。给宝宝盖上好几层厚被子。
真相是！
崔玉涛：3岁以内发烧了捂汗非常危险
捂被子虽有助于出汗，但幼儿极易失去水分快速过多，易导致脱水，后果危险。严重的脑细胞脱水，有可能无法恢复正常，留下神经后遗症。
辅食越烂越好VS一些孩子到岁半还在吃粥、面片汤这种过于细软的食物，不愿意嚼一些有韧性的食物，吃硬一点的饭也有困难，这会影响孩子的口部肌肉发育，导致宝宝发音不标准、口吃。乍一听，吃饭跟说话八竿子打不着，可因为辅食过软过细造成宝宝语言发育缓慢的实例可不在少数。
真相是！
医院主任医师张峰：辅食过于精细，会影响宝宝的咀嚼能力，影响口腔肌肉发育，甚至会耽误宝宝的说话。
在添加辅食2~3个月以后，就应该由细腻的米糊菜泥逐步过渡到大颗粒的食物，0个月左右就可以给宝宝一些略硬的食物（例如胡萝卜条和芹菜条）不仅可以用来磨牙，还能促进宝宝口腔发育
岁内宝宝用枕头VS许多妈妈都很在意宝宝的头形，怕头形扁影响美观，所以在宝宝很小的时候，就给他枕了塑形枕。
真相是！
睡眠专家说：2岁以内根本不需要给宝宝用枕头！
因为新生儿根本就没有颈曲，完全是直的，到四岁的时候，才有那么一点点弯曲，所以对于婴儿来说，让颈椎最自然舒适的平躺方式，就是完全不要垫任何东西。只要有枕头，都会对他们的颈椎造成不必要的压力。岁之内用枕头，会对宝宝造成伤害，岁后可以给宝宝用毛巾垫起几厘米高，代替枕头。
枕秃、夜里睡不踏实、盗汗，就是缺钙VS小宝宝枕秃、夜里睡不踏实、盗汗，很多妈妈都认为这都是因为缺钙了
真相是！
郑玉巧在做客节目时说：枕秃、盗汗、夜里睡不踏实的原因有很多，绝不能因为这些症状，就判断宝宝缺钙。
0~3岁宝宝出现烦躁不安、发脾气、惊厥、夜里哭闹、龋齿、指甲薄弱易劈、出虚汗、鸡胸等症状，是宝宝有可能缺钙的表现。但绝不能因此判定就是缺钙！
睡觉不踏实是很多小月龄宝宝正常的生理表现，枕秃也很可能是因为睡觉时摩擦同一部位引起，都不一定是缺钙。
出牙以前不用刷牙VS很多妈妈认为宝宝没长牙之前根本没有刷牙的必要，而且乳牙反正要换成恒牙，所以即使长蛀牙也不会在意。
真相是！
郑树国：从孩子出生后，就应开始用口腔清洁棉或软指套蘸水，每天清洁口腔。
每日睡前一次即可。宝宝的乳牙得过龋齿，致龋细菌会一直存在在宝宝的牙龈里，那宝宝的恒牙也可能会得龋齿。
很多妈妈认为宝宝长牙前没必要清洁口腔，其实错了。如下图，宝宝的乳牙萌出前，就已经埋在牙床里了。宝宝口中会有奶粉残留，喝完奶后不擦拭的话，口腔内部的糖分残留遇到蛀牙菌，依然可以侵蚀即将萌出的乳牙。
看电视、ipad导致近视VS大部分的宝宝都喜欢爱看电视，玩IPad，看的时候眼睛一眨不眨，能保持这个姿势半个小时不动。所以家长们难免担心，宝宝的眼睛近视了怎么办！那么到底是不是这样呢？
真相是！
看到这个真相，可能会让很多的宝妈们震惊！在美国眼科协会发布的文章中指出，长时间看电视、手机或其他电子设备并不会引起眼睛永久性损伤的，只会让眼睛干涩、疲劳，即使电视屏幕很近。虽然不会伤害眼睛，但还是建议宝妈们，8个月以下的宝宝不要看和玩，8-2岁之间可以玩，但妈妈们要严格限制时间。
穿纸尿裤会导致罗圈腿VS关于使用纸尿裤发生的家庭矛盾可真有不少，奶奶姥姥就比较反对，理由就是穿纸尿裤会影响腿型，会导致宝宝O型腿的。
真相是！
纸尿裤影响宝宝的腿型是完全没有科学依据的！纸尿裤是柔软且有弹性的，会随着宝宝腿部及臀部的动作变形，所以即使宝宝还小，但纸尿裤的强度还是远不能影响到宝宝的骨骼发育的。另外，妈妈要注意的是，因为胎儿在妈妈肚子里就一直保持着蜷缩四肢的体位，所以出生后一段时间里会有类似O型腿的情况，这是正常的现象，后期会慢慢改善。
羊奶比奶粉好，更适合宝宝VS有的妈妈奶水不够，就不得不在哺乳期给宝宝买奶粉喝，但有的说法说羊奶比买的奶粉更容易消化，而且营养也更丰富！这个说法正确吗？
真相是！
事实上，对于岁的宝宝来说，不管是鲜羊奶还是鲜牛奶都不建议喝，会增加孩子的肠胃和肾脏负担。经专业检测还发现，羊奶中的营养是不均衡的，磷高叶酸低，钙磷比例也不合适，容易导致宝宝得大细胞贫血和佝偻病。
对于6个月以内的婴儿，食物只有母乳或者配方奶。母乳是最适合其生长发育的，有条件的话首选母乳。实在不行，合适的婴儿配方奶也可以保证婴儿的健康发育。岁之后的宝宝才可以稍稍喝一些牛奶，羊奶更不利于宝宝吸收，应更晚添加。
给宝宝剪睫毛，可以变粗变长VS在这个“看颜值”的时代，很多年轻妈妈以为把宝宝的眼睫毛剪掉重新长，就能拥有卷翘迷人的长睫毛。
真相是！
给宝宝剪睫毛不仅容易误伤到宝宝，而且会增加感染眼部疾病的几率，还会容易引发眼部异常疾病，导致宝宝产生怕光、流泪、眼睑痉挛等异常症状，严重者会继发眼部感染。
人的睫毛有遮光，防止灰尘、异物、汗水进入眼内，和眼睑一起对角膜、眼球进行保护的作用。一旦剪掉，宝宝的眼睛得不到保护，就会带来各种伤害。而且婴儿一出生就有眼睫毛，虽很短很淡，但婴儿的新陈代谢快，睫毛同身体一样在一两岁时会长得很快，因此完全没有剪睫毛的必要。
捏鼻梁可以让鼻梁变高VS在民间有种说法，婴儿鼻梁过塌可以时常捏一捏就能使鼻梁高一些.。有些妈妈就担心宝宝鼻梁长不高，就会照做，每天给小宝宝捏一捏。但这样做是对的吗？
真相是！
每个宝宝在出生后，鼻梁基本都会是塌的，在宝宝慢慢成长的过程中，囟门闭合之后，宝宝骨骼会非常快速的生长发育，原来的塌鼻梁也会变得高挺起来。所以只要不是遗传，妈妈不要过于担心宝宝鼻梁长不高。
而且幼儿的鼻腔黏膜娇嫩、血管丰富，经常捏的话，很有可能会损伤黏膜和血管，导致鼻腔的防御屏障能力下降，增加被细菌、病毒侵犯的风险。
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