含胸驼背、“X”形腿、“O”形腿、鸡胸、扁平足、溜肩、脊柱侧弯、高低肩、长短脚、骨盆前倾/后倾……种种的不良体态,不仅摧毁了人的自信,而且给身体健康带来威胁。不良体态如果得不到及时纠正，日常活动及运动都会进一步加重不良体态的程度。
健身爱好者若有不良体态，一定要咨询专业人士，先矫正再投入健身训练。否则在不良体态状态下健身，不仅增加运动受伤风险，也会加剧不良体态的形成。
本次的体态矫正课程，由美国运动医学、运动表现专家林烁亲自授课。课程设计本身是针对康复师、教练及高级健身爱好者进行授课，这次特意为人马君平台的粉丝开放。让大家在日常生活中也能接触到最专业的运动医学知识，远离不良体态及运动受伤风险。
无论在康复领域还是在健身及运动训练中，体态、动作的评估与纠正都扮演着重要的角色，它旨在发现并加强人体运动系统中的薄弱环节，从而降低运动伤害的风险，提高运动效率。本课程针对健身教练、医生、及康复师群体以及对体态与动作模式纠正感兴趣的运动爱好者开设，通过两天的密集授课你将学到各种常见体态与动作模式问题的评估方法、诊疗思路与训练手段。
课程优势
*三大评估手段：静态评估、动作评估与步态分析。由静至动，由简至繁，以缜密的评估系统层层筛查，准确定位体态与动作模式问题。
*四维诊疗思路及训练：齿轮模型学说、肌肉不平衡理论、筋膜链疗法及动作模式纠正训练。从骨骼关节运动学、肌肉、筋膜以及神经系统四个层面介入，局部与整体观并用，剖析人体运动系统结构与功能，从而制定出最精准的训练方案。
*实践操作简便易行：无需昂贵的仪器，在课程充足的实践与互动环节中你将学会应用几种小器械以及易操作的手法
*后续学习：通过鍝噷娌荤櫧鐧滈濂?鐧界櫆椋庣棁鐘跺浘
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