钙，就像一辆车的油，不加油怎么开？身体每天都在消耗，连说话、肠蠕动都需要钙…请不要说你不缺钙，人人都要补钙！人人都需要纽崔莱钙镁片
很多人只知道缺钙会抽筋，其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：
1、大脑缺钙——神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。
孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。
2、牙齿缺钙——塞牙，牙齿稀疏。
3、心脏缺钙——心率失常，心慌，心悸。
4、气管缺钙——痉挛导致干咳无痰。
5、骨头缺钙——腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，变矮。孩子个矮，X腿，O型腿。
6、手缺钙——不运动不热手心也出汗。
7、肠子缺钙——纤维素够也照样便秘，肚子涨。
8、子宫缺钙——痛经。
9、肌肉缺钙——抽筋。
10、中小动脉缺钙——血管痉挛引起血压高
缺钙的症状
婴幼儿童：
多汗、易惊、倦怠、睡眠不安、夜惊、夜啼，体弱、常感冒、食欲不好，个子不高，手足抽搐、便秘、烦躁不安，前额突出、鸡胸、下肢畸型、O型或X型腿、佝偻病、小儿麻痹、骨骼发育不良、牙齿不整齐、生长发育缓慢等。
青少年：
骨骼生长不良、发育迟缓、牙齿发育畸型、患荨麻疹、近视眼，注意力不集中，记忆力较差、易疲惫、学习成绩不佳。
中老年：
骨质疏松、易骨折、身高缩短、驼背、骨质增生、牙齿易出血、掉牙脱发、腰酸背疼、行走不便、头晕失眠、肩周炎、关节炎、神经痛、动脉粥样硬化、高血压、心脏病、结石症、糖尿病、易疲劳、困倦、早衰、性功能低下、老年痴呆、便秘、大肠癌、渗出性水肿、皮肢骚痒、皮肤老化和头皮屑多。
孕妇：
低血钙、掉牙、腰腿痛、小腿抽筋、下肢浮肿、产后关节痛、腰酸背痛、倦怠乏力、高血压、骨质疏松、骨软化症、骨盆畸形、牙齿松动等
钙需求不仅与婴幼儿的佝偻病、成人的骨质软化、骨质疏松症有关，而且还与高血压、妊高征的发生有关，因此受到医学界和社会各界的广泛
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