今天，遇到一个宝妈问我说：为啥我女儿快一岁了，才想露出一颗牙呢？都说缺钙，我也给她补钙了呀？真是愁人。
我告诉她说：别瞎猜疑了，也别自己私自给孩子乱补钙，到儿科去给孩子查个微量元素看看吧。
她说：孩子好好的，医院，因为这次疫情，我孩子几乎没敢抱出过门口，生下来快一年了，出门的天数能数过来。
我一下子愣住了，这样的话，孩子缺钙应该是没跑了，长期不出门，危害不但但是缺钙的问题吧。
现实生活中，很多人都知道孩子缺钙的事，都知道孩子缺钙了我就给孩子补钙好了，但很少有人知道，
孩子到底缺不缺钙？孩子为什么缺钙？到底该怎样给孩子补钙？我们怎么预防不让孩子缺钙呢？
下面大徐徐医生给大家科普一下，关于孩子缺钙这点事。
首先孩子到底缺不缺钙呢？
孩子如果缺钙，平时会有一些表现出来，早期可有烦躁、睡眠不安、易惊、出汗多，尤其头部多汗，导致婴儿常摇头擦枕，出现枕秃。
有的常会突然发生四肢抽动，两眼上窜，面部肌肉颤动，发作时间数秒或者长达数分钟之后又活泼如常；有时会突发手足痉挛呈弓状；
严重时孩子的前囟门会增大及闭合延迟，重则可延迟到2到3岁方才闭合。出牙延迟，可迟到一岁出牙，三岁才出齐，有时出牙的顺序颠倒。孩子的胸廓会出现畸形，肋骨间可隆起，或胸骨向外突出形成鸡胸，或肋骨剑突部向内凹陷，形成漏斗胸。小儿开始行走后在站立行走的重力影响下，可出现o形腿或x形腿。因为缺钙还可以导致全身肌肉松弛，特别是腹部的肌张力低下，可以导致肚子膨隆像青蛙腹。
如果孩子有上述表现中的一部分症状，那就是有可能缺钙了，医院去就医，拍拍x线片，做做微量元素检查等，在医生的指引下确定诊断。
孩子为什么缺钙呢？
1.母亲孕期有肌肉抽搐等缺钙史。
2.小儿日光照射不足，极少户外活动。
3.小儿维生素D摄入不足，天然食物含维生素D少，不能满足婴幼儿对维生素D的需要。蔬菜及水果含量极微，若不晒太阳，或不补充鱼肝油，就容易缺钙。
4.维生素D的需要量增加，骨骼的生长速度与维生素D和钙的需要成正比。婴儿生长速度快，维生素D需要量大也就相对容易缺钙，两岁以后生长速度减慢，且户外活动增多，缺钙的发病率就明显减少了。
5.疾病影响及其他，胃肠道或肝胆疾病影响维生素D及钙磷的吸收和利用，如婴儿肝炎综合征、慢性腹泻、先天性胆道狭窄或闭锁、脂肪泻等。
那么怎么给孩子补钙呢？
一旦确诊孩子缺钙，就要采取综合治疗措施。
1.注意供给丰富的营养，尽量母乳喂养。无母乳者给孩子喝维生素D强化牛奶或奶粉，及时添加含维生素D丰富的辅食。同时应适当给予维生素B、C、A含量丰富的食品等。
2.坚持晒太阳，紫外线的照射可以促进人体钙的吸收。
3.不要让孩子久坐、久立及早走，以防止骨骼畸形。
4.药物治疗：维生素D的应用及钙剂的应用，药物的应用遵医嘱及说明书使用。
怎样预防呢？常言道，预防大于治疗。我们想不让孩子缺钙，从胎儿期就要开始预防。
1.胎儿期孕末三个月，胎儿对维生素D和钙磷的需要量不断增加。因此孕妇应多晒太阳，饮食应含有丰富的维生素D、钙、磷和蛋白质等营养物质。
2.新生儿期提倡母乳喂养，对早产儿、双胎儿、人工喂养儿或冬季出生的小儿，可进行药物预防。于出生后一到两周开始，可服用维生素AD丸。
3.婴幼儿期此期生长发育速度快，容易缺钙，必须坚持采取综合性预防措施如提倡母乳喂养，及时添加辅食，保证小儿对各种营养素的需要。多晒太阳，平均每天户外活动在一个小时以上。必要时，可定期补充适量的维生素D和钙剂等。
现在的生活条件那么好，营养随手可得，若预防做的好！是不容易缺钙的。
一旦缺钙，就要及时治疗，以免影响孩子的生长发育。
开头问我的宝妈，此时此刻应该知道怎么做了吧？
最后，大徐徐医生希望大家都能了解这些知识，为孩子的健康保驾护航。
预览时标签不可点推荐文章
热点文章
