材料:
鸡胸肉1份(约g)
葱1~2根(约80g)
胡椒盐少许
料理酒1大匙(日本酒或米酒,不加酒可用水取代)
太白粉4小匙
腌酱:
盐1/2小匙
蚝油1小匙(没蚝油可简单用酱油混入一点高汤粉及砂糖取代)
柠檬汁1小匙(喜欢酸一点可增量)
高汤粉1/4小匙
芝麻油1.5大匙
砂糖1/2小匙
粗粒黑胡椒粉少许
料理步骤:
步骤1:把葱切碎放入保鲜盒中。
步骤2:把所有的腌酱材料也加进去,拌匀后盖上盒盖,放入冰箱冷藏。
步骤3:把鸡胸肉对半切成两条,然后再分别切成薄片。
步骤4:在肉上撒胡椒盐、太白粉,再倒上料理酒后,用手去揉匀。
步骤5:在锅子里加水煮开,水滚后把鸡胸肉一块一块放进去煮,煮至熟透就马上捞出来沥干。
步骤6:把冰箱里的腌酱拿出来,打开盒盖,然后把鸡胸肉倒进去里跟腌酱一起拌匀后,稍微腌渍一下就可以开动了!
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