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分享几道鸡肉美味,做法简单好上手,赶快试

分享几道鸡肉美味,做法简单好上手,赶快试一试吧!美食名称:青椒鸡柳〔材料〕鸡胸脯肉克、胡萝卜1根、青椒1个。〔调料〕盐、白胡椒粉、酱油、料酒、水淀粉、植物油。做法1.鸡胸脯肉洗净沥干,切成细条,装入容器,加酱油、料酒、水淀粉抓匀腌渍;青椒去蒂、子,洗净切条;胡萝卜去皮洗净、煮熟,切成花片,摆放在盘边围成一圈备用。2.锅内倒油,烧至六成热,放入鸡条滑熟,捞出控油。3.锅内留底油,烧至六成热,放入青椒条炒熟,放鸡条,烹入料酒,加盐、白胡椒粉,翻炒均匀后勾薄芡出锅,装盘即可。美食名称:碎米鸡丁〔材料〕鸡脯肉克、花生仁克、泡红辣椒2个。〔调料〕葱花、盐、醋、白糖、酱油、料酒、水淀粉、味精、植物油。做法1.鸡脯肉洗净,切成小丁,盛入碗中,加盐、水淀粉拌匀;花生仁用擀面杖擀成碎末;泡红辣椒剁碎。2.白糖、醋、酱油、料酒、水淀粉、味精兑成味汁。3.锅内倒入油烧热,放入鸡丁炒散,然后放入泡红辣椒碎,炒出香味后,倒入味汁炒匀,加入葱花、花生碎再次炒匀即可。美食名称:秋栗炖鸡腿〔材料〕板栗克、鸡腿3只、小葱2根。〔调料〕姜片、白糖、盐、酱油、水淀粉、油、料酒。做法1.板栗去壳,用热水烫一下,浸泡10分钟,剥去薄膜,放入蒸锅蒸熟;鸡腿洗净,斩成块;小葱去根,切成段备用。2.锅内倒油,烧至六成热,放入鸡块炒黄,加葱段、姜片炒香,烹入料酒、酱油、盐翻炒均匀后加清水焖烧半小时,加栗子、白糖烧至鸡块熟烂,勾茨收汁即可。贴心小提示如果没有新鲜栗子,可用干栗子或糖炒栗子代替。干栗子水分少比较硬,剥皮后需用温水浸泡。美食名称:甜美玉米鸡丁〔材料〕罐头甜玉米克、鸡胸脯肉克、青椒50克、胡萝卜50克、红甜椒20克。〔调料〕葱末、姜末、盐、料酒、水淀粉、胡椒粉、香油、植物油。做法1.鸡胸脯肉洗净切丁装容器,加料酒、水淀粉抓匀腌渍;青椒、红甜椒去蒂去子,洗净切丁;胡萝卜去皮洗净切丁;玉米罐头打开备用。2.锅内倒植物油,烧至六成热,放入鸡丁滑熟捞出;锅留底油,烧至六成热,放入葱末、姜末煸香,放青椒丁、红椒丁、胡萝卜丁煸熟,放甜玉米粒、鸡丁,加盐、胡椒粉翻炒均匀,淋香油即可。贴心小提示甜玉米富含蛋白质,多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、亚油酸等营养成分。

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