“打呼噜”是一种非常多见症状，打呼噜的本人大多没有感觉，但给身边的人带来非常大痛苦，一个安静的夜晚如果听到呼噜声，哎....，让人真难以入睡。打鼾声音就已经足已吵醒身边人。打呼噜容易比身边人早睡，身边的人就别想睡觉了，身边人实在受不了了！但事实打呼噜人它也很痛苦，由于打呼噜者大多有呼吸睡眠暂停综合症...[详细]
感恩您的 将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片。（三）盐姜水除脚臭 水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。（四）*豆水治脚气 *豆克，水约1公斤,用小火约煮20分钟，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果 ，...[详细]
你睡觉时打鼾吗？患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人经常打鼾。一项 研究显示，这种病症患者的打鼾声音大会让头骨变薄，进而提高致死风险。研究人员招募名40岁至60岁的志愿者，其中56人有中度至重度的阻塞性睡眠呼吸暂停。研究人员比对志愿者年龄、体重、血液样本等，并扫描他们的头骨后发现，患有阻塞性睡眠呼吸暂停的人头...[详细]
故事王村有个地主，膝下有一个女儿叫倚轩，长得美若天仙，窈窕的身材，还有一手 的刺绣和织布的手艺。可令人奇怪的是，女儿到了谈婚论嫁年龄却迟迟没有人上门提亲。为什么？原来啊，倚轩有个怪病，犯病时全身抽搐，口吐白沫，面目狰狞。村里人传言她是女*附身，都不敢靠近她，更别说娶她了。地主四处求医，试过许多办法均...[详细]
什么是羚羊角羚羊角，中药名。本品为雄性牛科动物赛加羚羊SaigatataricaLinnaeus的角。赛加羚羊被列入《世界自然保护联盟》（IUCN）年濒危物种红色名录ver3.1——极危（CR），严禁狩猎。分布于新疆西北部的边境地区。具有平肝息风，清肝明目，散血解*之功效。常用于肝风内动，惊痫抽搐，...[详细]
备孕无小事，有事孕前说！为何叶酸会导致月经紊乱、流产、胎停？罪魁祸首竟是它！?Doctor-Z提醒：本文略长，阅读需要3-5分钟，想要搞清楚这个问题，请耐心看下去。这是个敏感的话题，我一直不愿意深入探讨这个问题，因为目前没有明确的科学研究和证据表明叶酸会导致月经紊乱、胎停或者流产。今天为啥想聊了呢？...[详细]
女人养生“月经不调”危害多不同体质的经期症状和调理方法：月经不调会影响美容，导致皮肤容易出现暗疮、色斑等问题，还可能引发妇科炎症、不孕等危机。而压力、营养不良、作息不规律等原因，已经使月经不调成为成年女性中的常见病。如何调经美颜？先要找对自己的体质，按体质调经！ 月经提前，经前出现小腹胀痛、乳房...[详细]
西医认为，脚气是一种皮肤病，主要是真菌感染引起的。不过，在中医看来，脚气不是疾病，而是症状，是身体主动排湿的表现。人体非常智慧，当湿气过重时，就会自行选择出口排出。湿邪重浊，都是往下走，加上脚底是经络汇集的地方，也是身体的全息反射区，自然而然就成了 。因此，如果只知道用外用激素药膏来治疗脚气，就相当...[详细]
首先要对鞋子和袜子进行清理鞋袜要保持通风干燥，尽量穿透气的鞋子。回到家把鞋子放在窗台上面。不要穿皮鞋，运动鞋等透气性不好的鞋子，以免造成出汗太多，脚气加重。还要注意卫生，保持脚的干净，每天要洗三到四次脚，并且要常换袜子。每天回家要洗脚有了脚气常常会影响走路，甚至睡觉时还奇痒难忍，不过不要用手去扣，打...[详细]
点击上方“西班牙联合时报”可订阅！联合时报讯长期打呼噜者,不仅影响身处一室的配偶、家人或者同事、同学的正常休息,也会导致自己白天头晕脑胀、萎靡不振,更为严重的是打呼噜者在打呼噜中发生猝死。1.放低枕头将枕头调节到适合的高度，以免由于枕头过高而导致呼吸受阻的现象，建议选择软点、有弹性的枕头，以利于呼吸...[详细]
蜂蜜有助于通畅呼吸道，可在睡前饮用一些蜂蜜，避免打呼噜。（图片来源：AdobeStock）许多人有睡觉打呼噜的现象，给自己和家人带来困扰。人在入睡后，由于呼吸道肌肉张力降低，使得呼吸道变得较狭宰，如果再加上有鼻腔、鼻咽、口咽或咽喉结构上狭窄的情形，将会造成呼吸气流的进出遇到相当的阻力，而产生打呼噜或...[详细]
本文汇总了年2月发布的国内外心血管疾病相关指南，供大家查阅下载。01常规心电图检查操作指南（简版）心电图对慢性缺血性心脏病、急性冠脉综合征、心肌炎、心包炎、肺栓塞以及心律失常等部分心血管疾病有确诊价值，在遗传性离子通道疾病、心脏结构异常、电解质紊乱等的诊断中也具有重要的辅助价值。还能用于药物治疗监测...[详细]
点击上方“好医术心学院”订阅每天6点半早读01什么是心梗？急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及 酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。本病在欧美最常见，在美国每年约...[详细]
导语胸痛是急性心肌梗死的主要临床表现，但在临床上会碰到一些患者，并没有胸痛症状，病情隐匿，极易误诊。女，76岁。“胃痛”10余年，加重2天。患者近10余年来反复出现剑突下疼痛，为扎痛，不放散，突然发作，卧床休息可缓解，发作时不伴恶心呕吐、腹泻；无发热、寒战、皮肤*染；平素无烧心、反酸嗳气、腹胀等症状...[详细]
当我们身体出现胸痛伴胸闷、心悸、心慌、气短等症状时，一定要引起警惕，可能与心肌梗死有关。心肌梗死又叫心肌梗塞，是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生的局部坏死。心肌梗死的常见症状胸痛、心绞痛。多数人表现为心前区非常剧烈地疼痛，是那种持续的一直痛的感觉，无论换什么姿势都无法舒缓的...[详细]
▲骨盆是保护女性卵巢、子宫、膀胱等重要器官的特殊部位,一旦错位倾斜后,极易影响胎儿的成长发育及代谢问题,而导致胎儿先天性发育不全或畸形。女性生理期不适,不孕,子宫病变的元凶,其实是骨盆倾斜所导致。由于日常生活的坐姿不正确,或摔跤,或车祸等,甚至是怀孕分娩的过程,也都可能使骨盆慢慢变形移位(当然也有因...[详细]
医院订阅哦！以前写过骨盆前倾后倾的文章（点击阅读：打开瑜伽体式的钥匙-骨盆的位置在瑜伽练习中的作用）。除了有骨盆前倾后倾的问题，实际上骨盆的侧倾，就是骨盆歪斜的问题也比较常见，尤其是女性：因为确保胎儿在分娩时的顺利通过，骨盆天生就呈现开放的状态，而且随着生理期不断地开合变得很开、很灵活。这样一些不良...[详细]
来源：厘米健身骨盆的运动要想针对骨盆歪斜进行矫正，首先要清楚的是你的骨盆是怎么动的。骨盆本身并不会动，让它产生不同方位运动的是肌肉，既然你的骨盆向前运动是肌肉带动的，那么相对应的，骨盆前倾也会离不开这几块肌肉。下面来讲讲你的骨盆是如何完成不同方向的运动的。01骨盆的前后倾斜骨盆的前后倾，是视觉上最容...[详细]
俗话说：身正痛则消！这句话是建立在骨盆健康的基础上的！许多病症随骨盆倾斜而来骨盆位于身体的中段，它由骶骨、尾骨和左右两块髋骨及其韧带连结而成。人体的许多器官如子宫、直肠、膀胱、阴道等都被包含在骨盆腔内，因此骨盆也是这些器官的天然防护屏障。如果骨盆受到压迫、损害或移位，其内部的器官也就失去了防护屏障，...[详细]
什么是骨盆歪斜呢？其实您可以从外观就看的出来，如下图；左右手小臂与臀部之间的距离明显的不一样。它其实是大部分腰酸背痛的主因，向上影响到颈椎，向下影响到髋、膝、踝，更别提腰部与臀部的不适了。总之；它造成一个人人体力学上上的失衡。 现在先应学员要求，教授大家自我矫正骨盆歪斜的身心放松运动～4字骨盆平...[详细]
